没日没夜穷追剧　当心老花眼提早报到！

35岁的王小姐，最近发现自己下午常眼睛疲劳、眼睛酸痛，今年9月更疯狂追剧，3天内就熬夜把时下正夯70集宫斗剧看完，虽然看完心满意足，却发现看近物变得吃力又模糊，造成上班时处理文书工作上的困扰。到大医院眼科检查后，没想到竟然是老花引起！

王小姐从小视力佳，求学时期同学们都在戴眼镜，自己视力度数都维持在1.2。开始上班后，偶尔眼睛疲劳时会自行点眼药水。王姓秘书接受双眼视功能检查后，发现双眼视力1.0，验光值两眼都是远视125度，散瞳检查无异状；然而眼睛调节机能检查，判断眼睛看外界不同距离物体时睫状肌收缩情况却出现迟滞现象，诊断老花眼提早来报到。

熬夜追剧、手机成瘾、考生　提早老花高危险群

乌日林新医院眼科主任薛维祯表示，老花眼大部分在40岁出现100度老花，尤其远视是好发族群，更容易提早出现老花眼。但现在随着3C产品使用盛行，老花眼并非中老年人的专利，如果40岁以前的民众习惯用眼过度，也会出现老花眼症状。

形成老花眼的原因，是因为眼睛内的水晶体，随着年纪增长变得越来越浑浊且僵硬；负责调节水晶体的肌肉「睫状肌」，也变得越来越无力。眼睛里的肌肉要花更大力气来调节，把眼睛对焦在眼前东西，一旦超过它的工作负荷，就会产生眼部疲劳、失焦或眼窝胀痛、头部莫名疼痛，或长时间或近距离用眼过后，出现视力模糊的症状。

除了中老年人容易出现老花眼症状，经常用眼的族群也要注意。薛维祯主任表示，曾经在门诊遇过不少常常熬夜追剧、手机成瘾的人，或是考生，因为过度用眼造成短暂视力模糊，通常找回正确用眼习惯，多让眼睛休息让睫状肌真正放松后，一般都会好转；但如果年纪大睫状肌已经完全没有力气调节，休息再久也不会有任何改变。

视力模糊外还合并畏光等症状　当心有其他眼部疾病

目前老花眼最常见且普遍的治疗方式是配戴老花眼镜。老花眼镜原理如同放大镜，补足眼部对焦调节机能不足，使眼睛能够对焦眼前近物。薛维祯主任表示，每个人的度数不尽相同，再加上每个人屈光参数的差异、用眼距离习惯或其他视觉功能不同要求。透过眼科医师检查找出眼睛度数，量身订作合适老花眼镜，经过充分时间试戴眼镜，不仅让模糊的视力变得清晰，使用更快适应且舒服。

薛维祯主任强调，老花一点都不可怕，重点是老花背后可能藏有其他问题。如果眼睛有出现其他病变，眼睛看东西同样会很吃力。如果除了视力模糊又合并出现畏光、视野缺损、飞蚊症等等，可能由白内障、青光眼或黄斑部等诸多病变引起。当出现以上问题或有老花相关疑问，可寻求专业眼科医师协助，才能真正获得解决！（文章授权提供／优活健康网）

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