点散瞳剂易畏光　戴「这个」摆脱「恶」视力

小四女童「阳阳」，近视两年来，皆透过长效型散瞳剂来控制，虽然效果不错，但有时黑板的反光，仍会让他感到刺眼，日前上体育课，因烈日照射导致睁不开眼而惨遭球吻，所幸破碎的镜片并无伤及脸蛋及眼睛，经家长与医师讨论后，决定改用角膜塑型片治疗，发现近视度数不再加深。

孩童近视　点散瞳剂减缓进展

亚洲大学附属医院眼科部主治医师夏宁忆表示，台湾为近视王国，盛行率逐年攀高，而度数加深和发生年龄提早，是台湾学童近视的特色。其实戴眼镜并不可怕，反倒是高度近视所并发的眼疾，如早年性白内障、青光眼、视网膜剥离及黄斑部病变，才是未来的隐忧。

夏宁忆指出，孩童点散瞳剂后，验光远视度数若低于50到100度，就是近视的高风险族群，可考虑使用低浓度的长效型散瞳剂（即阿托品Atropine）。研究证明，近视孩童使用长效型散瞳剂，可有效抑制眼轴增长，减缓近视的进展，降低演变为高度近视的机会。

睡觉时配戴角膜塑型片　可矫正视力　

　

夏宁忆指出，在夜间配戴硬式隐形眼镜角膜塑型片，睡眠时配戴6至10小时，以改善角膜弧度矫正近视。白天不戴眼镜，可保有整天的好视力，取代儿童白天戴眼镜或隐形眼镜，并透过周边离焦的光学刺激原理，达到控制眼轴增长的效果。卫福部规定角膜塑型片，最低适用年龄为9岁，可搭配低浓度阿托品药水，控制近视效果会更佳。

夏宁忆提醒家长，配戴角膜塑型片的孩童，应特别注意镜片清洁，以避免角膜溃疡；此外，平时应协助孩子养成良好的护眼习惯，未满2岁的儿童避免看屏幕，2岁以上则每日不得超过1小时，用眼30分钟后应休息10分钟，读书写字时光线应充足，并保持35到45公分距离，每天户外活动2小时，再搭配天天五蔬果，就能有效预防及控制近视。

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