头发掉的厉害

健康养生 2023-05-31 22:310健康养生www.shimianzheng.cn

网友关于此健康问题的描述如下: 本人性别男,今年23岁

①号专家的解答结果: 你这个年龄应该掉头发最好的时候头发掉的厉害原因还是比较多的，首先是要保证充足的睡眠，良好的生活习惯，心情舒畅这都是最基本的

②号专家的解答结果: 你好，夏天有些爱掉发的，这个是正常的平时多吃蔬菜水果，少吃油的，还有糖的，然后可以补点多种维生素片，还有谷光氨酸片等

③号专家的解答结果: 建议找中医辨证用中药治疗。也可以服养血生发丸，滋肾生发丸多吃黑芝麻，核桃，黑大豆，何首乌，枸杞等治疗。生活上应该减少刺激性食物,忌油腻，忌饮酒，忌海鲜，忌腥荤及发物,多食水果蔬菜 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!

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