眼睛近视怎么办？

①号专家的解答结果: 你好，这个情况度数是不高的。但是因为度数和视力表的不是成比例关系的。所以具体多少你要去眼科检查确定的 注意多做做眼保健操。不要看过多电视或者电脑、和玩手机的，多看看绿色植物、多远望。饮食上以清淡、营养均衡为主。多吃点胡萝卜对眼睛很有好处。 适当的运动打打羽毛球兵兵球对恢复有帮助。注意平时看书等用眼姿势光线等要正确。这个度数一般是不需要戴眼镜的。。

②号专家的解答结果: 你好，这个情况度数是不高的。但是因为度数和视力表的不是成比例关系的。所以具体多少你要去眼科检查确定的。。 注意多做做眼保健操。不要看过多电视或者电脑、和玩手机的，多看看绿色植物、多远望。饮食上以清淡、营养均衡为主。多吃点胡萝卜对眼睛很有好处。 适当的运动打打羽毛球兵兵球对恢复有帮助。注意平时看书等用眼姿势光线等要正确。这个度数一般是不需要戴眼镜的。。

③号专家的解答结果: 那您好，请问你目前双眼近视度数是多少呢？有没有散光呢？5.0,4.5是你戴镜后的双眼的视力是吗？请问你目前戴的是隐形眼镜还是框架眼镜呢？根据你的年龄及你近视的度数建议你可以选择佩戴OK镜，OK镜是一种新型的硬性的角膜塑形镜，仅需夜间佩戴，第二天的视力就会到的5.0以上的，因为你目前双眼的视力还处在一个发育的时期，我们也不会建议你采取手术的。所以建议你可以先到专业的眼科医院仅需检查根据医学的验光进行佩戴OK镜。 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!

④号专家的解答结果: 你好，在这个阶段，可以暂时通过合理的饮食营养供给以及科学用眼促进视力的恢复。 平时可以适当多吃胡萝卜、动物肝脏、深绿色蔬菜以及瘦肉、鱼类、乳制品等富含蛋白质的食物，注意科学用眼，避免过度用眼疲劳，经常进行眼睛保健操等，促进视力的恢复。