浦乳期的产妇不能吃什么

健康养生 2023-05-31 22:320健康养生www.shimianzheng.cn

网友关于此健康问题的描述如下: 本人性别女,今年20岁
宝宝出生十天了，有吃过花椒，胡椒粉，这些能吃吗？，吃什么对宝宝和妈妈比较好，可以推荐些有营养的食物吗？再就是宝宝眼睛眼白有点黄

①号专家的解答结果: 忌吃过于油腻的食物。辛辣刺激食物，可能加重新妈的恶露。性质寒凉食物。胡椒最好不要吃建议出补血的食物，比如麻油鸡；富含维生素的食物；新鲜的蔬菜水果；催奶食物，比如黑芝麻、花生、丝瓜、金针菜。

②号专家的解答结果: 你好，产妇在刚分娩后，乳腺开始分泌乳汁，乳腺管还不够通畅，不宜食用大量油食品。建议月子里要避免一下，辛辣的，冰的，太过于刺激味蕾的最好少吃麻椒一定不要吃，伤口会痒，酱油也别吃，伤口恢复会留下较深的颜色。

③号专家的解答结果: 一般情况下新产妇只要不吃寒凉、酸辣食物就可以的建议多吃一些高蛋白、营养丰富的食物，比如肉类、鱼、蛋、蔬菜等。孩子可能是黄疸了，多给孩子喝水，一般一周左右就会消失的 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!

④号专家的解答结果: 眼白黄，是因为有黄疸，这个时期还是属于生理性黄疸，并不考虑是有病理性黄疸，可以使用一些退黄药物，至于花椒等，适量食用不影响哺乳的建议不必过于担心，注意多吃一些动物性蛋白质，比如猪脚、鱼汤等，有助于补充营养，增加乳汁。

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