半夜一觉醒来口干燥难受

①号专家的解答结果: 你好，饮食习惯不良或过分偏食者，应纠正不良习惯和调整饮食内容，增加含纤维素较多的蔬菜和水果，适当摄取粗糙而多渣的杂粮如标准粉、薯类、玉米、大麦等，油脂类的食物、凉开水、蜂蜜均有助于便秘的预防和治疗，多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。可以试试香丹清牌珂妍胶囊，香丹清由野生芦荟叶、黄芪、银杏果制成，刺激肠道分泌足够的肠液，可以软化干硬的宿便，润滑肠道，促使肠道顺利排出堆积的宿便，达到清肠通便的作用。

②号专家的解答结果: 这个是要考虑是不是粘液体质，还容易出现乏力以及嗜睡等症状，是可以多吃一些清热祛湿的食物的 建议是可以多吃一些冬瓜、薏米等，注意平时多喝水

③号专家的解答结果: 这位朋友您好，考虑不排除糖尿病 你好，这种情况建议多饮水，建议检查空腹血糖，确诊后对症治疗 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!

④号专家的解答结果: 你这样的情况大多是肝火旺盛的问题引起的，情况严重的话，也不排除阴虚的可能。 你这样的情况，可以服用点牛黄上清丸或是龙肝泻肝丸就有不错的效果，另外，多吃点海带、冬瓜、绿豆和苦瓜之类的清热食物，茶水方面，可以多喝点菊花茶或是决明子茶。

⑤号专家的解答结果: 口干舌燥上火引起的，当身体缺乏一些维生素的时候同样会导致口干舌燥的症状发生，例如缺乏维生素B2， 此时我们只要补充对应的维生素便可缓解症状（例如在蔬菜或者水果中获取或者服用维生素片）。