最近抽烟太多.嗓子难受

健康养生 2023-05-31 22:340健康养生www.shimianzheng.cn

网友关于此健康问题的描述如下: 本人性别男,今年21岁
最近抽烟太多了.一玩游戏就一根接一根的抽.不想抽那么多但是控制不住: 需要医生帮助提供远程诊断：没有

①号专家的解答结果: 你好，你可以通过口香糖得方法来控制抽烟根据你的情况，如果你想抽烟了就吃一个口香糖，这样来锻炼自己，先一根一根得减少到最后戒烟

②号专家的解答结果: 首先，吸烟本身就是一个会上瘾的习惯，控制不住那是很正常的建议最好的办法就是先买点代替的东西，比如电子烟，或者是其他转移注意力的东西

③号专家的解答结果: 你好，从你的描述看，你可能是感染了咽炎。建议你尽量少抽烟（可以通过嚼口香糖转移），多喝水，必要时可以服用咽炎片。 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!

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