我17岁男生，晚上经常熬夜玩电脑和手机，

健康养生 2023-05-31 22:340健康养生www.shimianzheng.cn

网友关于此健康问题的描述如下: 本人性别男,今年17岁
我17岁，男生。晚上长期熬夜玩电脑和手机导致了眼睛下面和下面浮肿，太难看了，怎么办能消除这些浮肿？求专家帮我解答。

①号专家的解答结果: 根据你的描述，就会熬夜、睡眠不足引起的，恢复正常的睡眠，就会得到改善。建议注意休息，按时睡觉，避免熬夜，逐渐的可以恢复正常的。

②号专家的解答结果: 您好，根据您描述的情况来看此时多是由于不好的生活习惯导致的眼睛周围的微循环的障碍。这个时候您注意保持个好的生活习惯，适度的用黄瓜片进行下局部的外敷，这样有助于您的情况改善。

③号专家的解答结果: 你好，你的情况是用眼疲劳过度导致的，你好，建议你尽量休息好，不要长时间玩电脑和手机，可以买土豆切薄片敷眼。 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!

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