扭伤手筋怎么办

 

　　平常生活中，小磕小碰是无法避免的，一些擦伤只要做好伤口的处理，一般就不会影响到正常的工作和生活，但是扭伤就不一定了，一般的扭伤可能要十天半个月才会好，有的则会更严重。扭伤手筋就十分痛苦，因为生活和工作中手是一定要用的，使用频率十分的大，如果碰巧又是右手扭伤，那么会很痛苦的，而且会带来很多麻烦，扭伤手筋怎么办呢?我们应该怎么处理呢?这里介绍一些简单的处理办法。

 

　　首先活动手腕看是否扭伤，确认是扭伤之后，不能再强行去活动手腕，这样只会加重扭伤的程度，要尽量保持手腕放松，不要去使用扭伤的手腕做事，首先可以热敷按摩一下，缓解因扭伤而导致的疼痛，然后可以现在加用红花油或者是云南白药喷雾做一下应急处理，扭伤手筋怎么办，一定要去医院做一下检查，不要误把骨折当成扭伤，或者严重扭伤当成了轻微扭伤，而延误的最佳的治疗时机，或者小病变成大病，最后烙下了病根或者残疾。

 

   （文：健康无忧网）

 

　　要避免不要再次用力以免造成二次损伤，在损伤后的前48小时以内需要冷敷，这样可以避免组织或者肌肉水肿损伤，再损伤后48小时以后可以用热敷的方法促进伤口愈合，疼痛不适的症状可以用一些解热镇痛抗风湿类的非甾体药物，比如扶他林软膏。

 

　　有很多药物可以治疗轻度扭伤，比如正红花油，可以用来止痛和消肿，云南白药可以用来化瘀活血，止痛消肿，当然还有扶他林软膏和扶他林消炎止痛片等等都可以，中药类的有三七片，配合针灸和按摩，都可以有效地缓解扭伤手筋的症状。

 

　　可以口服云南白药等中西药物消肿止痛。休息是最好的治疗。宜选补益肝肾食物，如葡萄、黑豆、鸡肉、牛肉、猪肉、羊肉、兔肉等。避免如油炸、烧烤、过咸、过甜的食物。忌食麻辣、腥腻等厚味及烟酒刺激之品。

 

如果以上关于扭伤手筋怎么办 的解答您还不满意，您可以使用本站的搜索功能查找更多的相关内容!