长戴隐形眼镜2秘诀　避免眼睛红肿发炎

过年连假，时下年轻人喜欢彻夜跑趴，尤其爱美的少男少女，更会配戴隐形眼镜或角膜变色片，让眼神看起来神采奕奕、更迷人；不过，长时间配戴容易造成眼睛缺氧，进而红肿发炎。医师建议，可使用间接配戴法及更换镜片法，降低眼睛发炎的机率。

专家表示，一般正确配戴隐形眼镜的时间，一天不可超过12小时，而角膜变色片则不可超过6小时，因为角膜变色片的透氧率较一般隐形眼镜差，眼睛容易缺氧，且市售的角膜变色片多为水凝胶材质，容易让眼睛更干燥。

如果需要长时间配戴隐形眼镜怎么办？吕大文建议，可使用间接配戴法，将镜片泡在生理食盐水或保养液体中，可清洗镜片表面的眼睛分泌物，并达到浸湿的效果，让镜片回到完整的状态，同时，让角膜缺氧的现象得到休息，让眼睛回复到正常状态。

例如早上8时开始配戴，中午时可先拿下休息2至3小时，晚上要出去玩时再配戴，能延长配戴隐形眼镜1倍的时间。

另外，若是于眼睛不能休息的情况下，则可直接更换一副新的隐形眼镜，也能达到降低眼睛发炎的情况。不过，吕大文提醒民众，此法只可应急，不可为长久之计使用。

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