让妈咪笑口常开　医：遵守爱牙四守则

牙齿若健康，身体就健康！牙医师常会这么警愓来就诊的病人；母亲节前夕，中华民国家庭牙医学会更是提醒，妈咪要笑口常开，就应遵守爱牙四守则。

 

世界上最美的语言，是笑容，而世界上最美的笑容，就是妈咪嘴角上扬的那道温暖、甜蜜的弧线；然而，要让妈妈和孩子都能拥有令人称羡的笑容，可是和妈妈做好自身口腔保健，以及维护幼儿的牙齿健康，绝对是息息相关。

 

中华民国家庭牙医学会副理事长黄耀慧医师表示，蛀牙是一种具传染力的慢性疾病，尤其妈妈口中若有高浓度造成龋齿的细菌，并有较多的龋齿数量时，就可能在照顾孩子的过程中将龋齿的细菌传染给孩子。

 

根据卫生署国民健康局调查统计显示，我国5-6岁幼童、平均有5-6颗蛀牙，即使是12岁已经换牙的儿童，平均仍有2.58颗蛀牙；显然婴幼儿的口腔健康，并没有受到良好的照护。

 

因此，为守护妈妈和宝宝的口腔健康；黄耀慧副理事长建议，妈妈每天可奉行简单好记的爱牙四守则，1.早晚使用含氟牙膏刷牙、2.定期进行口腔检查、3.保持饮食均衡，4.吃完喝完若在黄金10分钟内不方便刷牙时，可咀嚼木糖醇无糖口香糖20分钟洁牙。

 

黄耀慧医师进一步表示，嚼木糖醇无糖口香糖可刺激唾液分泌，避免牙齿去矿化、减少牙菌斑生成，以及抑制突变形链球菌生长，并能清除食物残渣，缩短口腔酸性环境时间，能有效降低龋齿发生率，可为妈妈与孩子的口腔健康把关。

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