扰人清梦！　他为何夜夜磨牙？

家中有人会磨牙吗？那卡滋卡滋的声响，总是会扰人清梦！磨牙虽是一个自己无法察觉的行为，却让身旁的人难受，而且磨牙却也隐藏了某些疾病，不得不慎。牙科医师指出，磨牙原因很多，包括咬合不正、颞额关节障碍、压力等因素，都可能出现磨牙，必须针对不同原因做治疗。

 

磨牙可用咬合板治疗

北医牙科部主任黄琼芳表示，临床上，会有夜间磨牙的病人很多，而且不只是牙科方面的问题，必须要找出原因来做治疗，例如有人是牙齿咬合不正的问题，可以使用咬合板治疗，但是如果有颞额关节障碍，就必须要看是否有骨头方面的问题。

 

颞额关节障碍也会磨牙

然而，颞额关节障碍也不全然是骨头的问题；黄琼芳主任解释，有很多颞额关节障碍的患者会出现磨牙，但也并不一定是骨头关节导致，有可能是软骨的问题，至于是颞额关节障碍，则可透过显微手术做治疗。

 

肌肉紧绷型磨牙往往因为压力

也有很多磨牙是因为脸部肌肉紧绷，而造成肌肉紧绷的原因则可能是压力；黄琼芳主任进一步指出，肌肉紧绷导致的磨牙，大多是因为压力造成，有可能是工作压力，或是学业压力，而这类病人则应采用生理回馈疗法。

 

找到问题根源对症下药

长期磨牙还可能使得牙齿容易被磨坏；黄琼芳主任提醒，如果一直持续磨牙，就会造成牙齿过度磨损变短，所以若是晚上睡觉有磨牙状况出现，最好是就医诊治，找到问题根源后，对症下药，才能彻底解决问题。

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