上班族压力大 耳鸣年轻化
健康养生 2023-05-31 22:360健康养生www.shimianzheng.cn
职场生活紧绷,上班族长期处于高压、高噪音环境,年轻的耳鸣病例有增加趋势。 图/ingimage
耳鼻喉科医师发现,耳鸣现在已不再是长者的「专利」,因为职场生活紧绷,上班族长期处于高压、高噪音环境,年轻的耳鸣病例有增加趋势。一名廿五岁女性上班族,有天刚起床,就接到公司主管来电,情绪紧绷。挂了电话,右耳突然出现像坐飞机升空的耳鸣感,听家人说话,也像隔层薄膜,「闷闷的,听不太清楚」。症状持续一、两天就医,医师检查发现是梅尼尔氏症,因内耳淋巴水肿,导致耳鸣。
卫生福利部桃园医院耳鼻喉科主任郑爵仪说,内耳淋巴水肿与过度劳累、免疫力下降有关。由于内耳遭病毒感染,造成耳蜗附近前庭器官水肿,若及早治疗,服用利尿剂,多喝水、少吃盐类,生活作息规律,一至两周就能改善。
中、老年人听觉细胞老化,听力受损,是耳鸣好发族群;但郑爵仪门诊发现,职场压力大,年轻人耳鸣就诊的比率增加一到两成。病患在看诊,多半会说听声音,感觉隔了一层薄膜;好像有一只蝉在耳边「唧唧唧」地叫,或是像马达运转声。
耳鸣目前无药物根治,发生耳鸣时,郑爵仪建议患者保持心情愉悦,学习摆脱生活压力,放松心情,尝试暂时与耳鸣「和平共处」。
郑爵仪表示,突发耳鸣症状如果持续一周,就应就医,以免错过早期治疗黄金时间,造成永久性听力受损;耳鸣严重合并失眠,可求助身心科医师。
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