呜呜、轰轰、嗡嗡… 恼人耳鸣快抓狂

根据统计，约17%的人患有耳鸣，65岁以上的老年人更高达33%。
耳鸣的声音五花八门，有时如呜呜的响笛，有时像呼呼的风吼，有时似轰轰的雷鸣，但大部分是有如蜜蜂般嗡嗡的叫声。耳鸣的发生，起初可能只在夜深人静的时候听得到，渐渐的越来越超过，贯耳不休，连白天都不放过，烦得几乎让人抓狂。
由于耳鸣会干扰睡眠，失眠则会引起情绪紧张，使得耳鸣更加恶化，于是又再加深对睡眠的干扰。许多患者就这样陷入一种可怕的恶性循环，没完没了。
耳鸣可能是听觉路径的「硬件」出了问题，也可能是大脑中负责诠释听觉信号的「软件」出状况。因此它的病因可说是千奇百怪，非常复杂。例如外耳异物、耳膜破裂、中耳发炎、耳咽管狭窄、中耳附近血管肿瘤、内耳迷路发炎或积水、脑内肿瘤或血管障碍等。此外，老化、噪音、外伤、药物及某些全身性疾病如贫血、高血压、糖尿病等，亦会引起耳鸣。一般而言，单侧耳鸣比双侧耳鸣更令人担心，例如鼻咽癌、听神经瘤就有可能引起单侧耳鸣。
耳鸣的治疗，除非可以针对查出的疾病施以相关的处置，否则大部分患者给予维生素、安神剂、血管活化剂等，效果多半不好。
中医古籍《外科证治全书》曾有详细的记载：「耳鸣者，耳中有声，或若蝉鸣，或若钟鸣，或若火熇熇然，或若流水声，或若簸米声，或睡着如打战鼓，如风入耳。」治疗方面，一般分为虚实两大类：
1.实证﹕凡暴起耳鸣声大，用手按耳而鸣声更大者。如果伴有口苦咽干、头痛目赤、心烦易怒者，属于肝胆火盛，可用龙胆泻肝汤加减来清肝泻热。如果胸闷痰多、口苦、二便不畅，属于痰火郁结，可用涤痰汤加减来化痰清火。
2.虚证﹕渐觉耳鸣而声细，以手按之鸣声减轻或停止者。如果伴有头晕目眩、失眠遗精、口咽发干、盗汗、腰膝酸痛者，属于阴精亏乏，可用耳聋左慈丸加减来纳气潜阳。如果中气不足、胃口差、食后腹胀、大便拉稀，属于脾胃虚弱，可用益气聪明汤加减来补中益气。
耳鸣患者必须有充足的睡眠、开朗的心情、适当的运动，远离高分贝吵杂噪音的环境。训练自己转移注意力，可打坐、念佛，或听轻柔的音乐。饮食方面忌咖啡、浓茶、烟酒、可乐，以及烤炸、辛辣等刺激物，也不可吃太咸，因为盐会阻碍血液循环。

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