新发现！　睡眠呼吸中止症易增加耳鸣机会

长期睡不好，导致耳鸣机会大增！大林慈济医院睡眠中心主任黄俊豪，以台湾健保数据库进行数据分析，针对21798位耳鸣患者及108990位没有耳鸣患者，追踪12年后，发现有睡眠呼吸中止症的成人未来发生耳鸣的机会，是没有睡眠呼吸中止症的1.36倍。此一研究成果今年已获国际知名医学期刊（Laryngoscope）刊登。

 

长期睡眠障碍提高耳鸣机会

针对2000至2012年的台湾健保数据库数据之中，追踪40至90岁的中老年人以前是否患有睡眠障碍或睡眠呼吸中止症问题，统计校正年龄、性别、梅尼尔氏病、感觉神经性听损等因子之后，发现患有睡眠呼吸中止症的人未来产生耳鸣的机会是没有睡眠呼吸中止症的1.36倍，打破以往认为耳鸣才会造成睡眠障碍的问题，反过来证实患有长期睡眠障碍的人会提高耳鸣机会。

 

耳鸣与失眠互为因果

此研究澄清耳鸣与失眠之间的因果关系，证实耳鸣除了会造成失眠，反之，睡眠障碍也会造成耳鸣。耳鸣与失眠两者互为因果，产生恶性循环。所以，要治疗耳鸣，也要积极治疗睡眠障碍，打破恶性循环，让两个疾病一起好起来。

 

造成睡眠障碍原因众多

造成睡眠障碍的原因很多，一个人在长期睡眠不足的情况下，容易产生记忆力减退、情绪不稳等现象，还会使得交感神经比较旺盛，导致高血压、焦虑，甚至让脑神经过度兴奋，结果引发像脑鸣、耳鸣这类的感知异常。

 

睡眠呼吸中止患者罹癌机率也高

此外，黄俊豪医师以前与今年五月发表研究中指出，睡眠呼吸中止症之患者身体长期缺氧，未来罹癌的机率与得到帕金氏病的机率，也较一般人来得高，此研究更发现睡眠呼吸中止症，不仅让患者睡眠受到干扰，甚至引起听神经退化与耳鸣。

 

睡眠呼吸中止症应及时治疗

因此，黄俊豪医师呼吁，睡眠呼吸中止症应及时接受治疗，除了可预防耳鸣的发生与恶化，同时预防高血压、高血脂、高血糖等三高问题 ，以及降低未来心血管疾病风险。

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