睡觉磨牙 咬合力量大5倍

三更半夜的磨牙声，常使枕边人难以熟睡。而在磨牙时的咀嚼肌收放之力量，比白天正常咬紧牙关所产生的力量，大出约5倍上下。一旦长久下来，便易造成牙齿表面的耗损。若其裂缝向下深达牙髓及牙根，则需以根管或拔牙来治疗，才可办法补救。
双和医院牙科主任黄茂栓表示，夜间磨牙是于睡眠状态中，因咀嚼肌规律性交替的收放，造成上下颚之齿列互相摩擦，而发出声音的一种情形。几乎每一个年龄层的人多少都曾有磨牙的经验，但常因在睡眠中是无意识而不自觉。而于磨牙一段时间后，常会引起面部肌肉疼痛、头痛、牙痛等合并问题。
黄茂栓主任指出，下巴关节在平时吃东西或说话都必定会用到。而当此关节有疼痛感或出现功能异常时，即是罹患了颞颚关节症候群。其发生之原因，多为齿列咬合不良、夜间磨牙、咀嚼肌不当运动、情绪紧张焦虑等。
主要的治疗方法，是使其部位之肌肉及关节放松，如用热敷、药物（肌肉松弛剂）、咬合矫正（咬合板）或外科手术，而治疗时程则需视病症影响程度而定。
另外，近几年兴起之美容医学疗法，在手术中发现，只要将肉毒杆菌素注射到咀嚼肌之中，让其麻痹以形成短期之失能性萎缩。不只可使的原本肥厚的咀嚼肌缩小，亦能让其放松，达到修饰脸形或矫正磨牙的效果。
黄茂栓主任建议，用肉毒杆菌素注射来治疗磨牙，虽有不少医疗院所已在施行，但其仍处于有争议之灰色地带。治疗一般磨牙症状，还是以现行正规的方式来进行为佳，如用咬合板作咬合矫正，目前已有健保给付。其它属于侵入性的化学治疗法，风险相对的较之物理性之矫正为高许多，敬劝民众还是勿贸然去尝试为佳。


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