长时间听iPod 当心听力受损害

健康养生 2023-05-31 22:360健康养生www.shimianzheng.cn


MP3、iPod是年轻人最夯的流行时尚,很多人轻忽,长时配戴耳机听音乐,也是种噪音伤害。义大医院耳鼻喉科发现,这类音乐播放器流行以来,月平约有十几个青年少听力受损前来求诊。
「MP3、iPod流行后,这种个案就没间断过」,义大医院耳鼻喉科医师许惇彦指出,就诊的青少年听力变差,多数有耳鸣现象,耳朵一直听到叽叽叫;别人叫时,也反应不过来。
随着MP3、iPod流行风潮,年轻人几乎都人手一机,平日戴着耳机听音乐,不自觉也成了一种「瘾头」,但医师指出,长期戴耳机的族群,音量很大都还不自觉。长年累月损及耳膜、听小骨或耳神经,引发听力障碍。
许惇彦认为,配戴耳机,长期暴露在高音量的环境,也是一种噪音干扰。每个人对声音的感受力不同,噪音的伤害机率也不一,但长期戴耳机,对耳力是种慢性伤害。
他说,当声波进入耳道口到耳膜的外耳道管时,会产生共振,频率因人而异。一般人若感受到耳朵有压力、耳朵痛、不舒服,最好立刻调小音量。「每天暴露在80到85分贝的环境达8小时以上,就会伤到耳朵」。
许惇彦强调,每个人对音源的耐受力不一,任何款式的MP3或iPod设置的音量值,无法完全界定转到什么音量才不伤及听力,最好的方式是在开放空间中聆听自然音源,或尽量减少配戴耳机或缩短戴耳机听音乐的时间。
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