糖果零食黏性高　多吃小心蛀牙上身

每逢万圣节，小朋友最喜欢穿着搞怪装扮，挨家挨户的「不给糖就捣蛋」，搜集各式各样美味的糖果、零食，大啖狂嗑一番。医师提醒，糖果及零食都是黏性高的食物，不容易清洁，更会加速牙菌斑形成，建议吃完后马上漱口，并在10分钟内刷牙，呼吁家长最好少让孩童吃糖果、喝甜饮。

 

台北市牙医师公会理事长、开业诊所牙医师蔡珍重表示，牙齿发生龋齿的原因，是由于食物残渣长时间停留口腔，使口腔内的酸碱值降低，加速牙菌斑形成，进而侵蚀牙齿表面的珐瑯质，就会造成蛀牙

。

 

蔡珍重指出，尤其小朋友爱吃的糖果、零食及糕点等，都是含糖量高且黏性高的食物；若吃完后，没有及时做好口腔清洁，更容易促使牙菌斑孳生，而侵蚀牙齿表面，增加罹患蛀牙的发生率，而蛀牙严重时，更会引发牙髓炎、蜂窝性组织炎，甚至败血症。

 

「进食完，先漱口、再刷牙！」蔡珍重建议家长，要教导孩子养成吃完食物马上漱口，并在10分钟内刷牙的好习惯，每半年至牙科进行检查，而1岁以上的孩子也可透过牙齿涂氟、窝沟封填等方式，有效降低蛀牙的发生率。

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