3C当保姆　每3个学童2个近视

3C产品不离手，台湾学童近视率排名世界第一！据统计，国内小六学童3个就有2个近视。眼科医师指出，近年由于平板电脑、智能型手机兴起，儿童的近视也随之增加，根据门诊观察，从3C产品普及化后，儿童近视比率比过去高出3成。

 

根据教育部102学年度的统计，国小学童近视的比率高达4成8，小学六年级学童的近视比率更高达6成4，也就是平均每3个就有2人近视，主因绝大部分来自于3C产品的普及。

 

大学眼科总院长林丕容指出，门诊中就有一名小六生，平日每天玩2小时平板电脑，假日更高达7小时以上，近视度数年年升高，从小学三到六年级期间，增加至少200度以上。门诊观察也发现，3C产品普及化后，儿童近视比率比过去高出2至3成。

 

「愈早近视问题愈大！」林丕容表示，儿童罹患近视，若在成长期未妥善控制，容易演变成600度以上的高度近视，而高度近视易产生早年性白内障、青光眼、视网膜剥离、黄斑裂孔、黄斑出血，以及黄斑退化，严重甚至可能导致失明。

 

林丕容强调，避免过度使用近距离的3C产品，是维持学童视力的方式。他建议，国小学童一天最好不超过20分钟，国中生不要超过40分钟，尤其是2岁以下儿童尽量避免观看屏幕，2岁以上则不要超过2小时，且每30分钟休息10分钟，并适度从事户外活动，让眼睛放松。

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