妈妈请您也保重　特别要保护双眼！

不少妈妈整天忙着做菜、奔波，张罗家中大小事，常忽略生活中许多潜藏因子会诱发白内障。眼科医师林宏洲表示，在妈妈生活当中，像户外阳光紫外线、煮菜时瓦斯炉冒出的火光等，都可能伤害眼睛，增加白内障风险，因此建议妈妈出门时最好戴茶色太阳眼镜，也要避免注视火光。

 

依据不同需求　慎选人工水晶体

林宏洲医师指出，若没有刻意闪避上述风险因子，长时间下来，水晶体就会变混浊，形成白内障，而治疗白内障多以「超音波晶体乳化术合并人工水晶体植入」手术为主，目前人工水晶体选择也越来越多样化。

 

举例来说，妈妈若喜欢四处游玩、到户外走走，或需要四处奔波，眼睛很容易接触紫外线，此时较适合「全视线原理的非球面变色人工水晶体」，若同时有近视、远视，则可以考虑选用多焦点人工水晶体。

 

人工水晶体会变色　有效阻隔紫外线和蓝光伤害

林宏洲医师分析，户外阳光紫外线不只让白内障恶化，也可能伤害黄斑部，而「全视线原理的非球面变色人工水晶体」会随外在光线变化而改变颜色。在户外，人工水晶体变成黄色，可过滤多数紫外线和蓝光，当民众进入室内，人工水晶体变透明，看东西更清楚，且夜间视力较不受影响，妈妈即使晚上出门买东西，眼睛还是「亮晶晶」。

 

白内障拖太久　手术难度会上升

目前白内障手术多为微创手术，伤口很小。林宏洲医师提醒，当白内障已影响视力、生活，就要考虑接受治疗、置换人工水晶体，拖越久、白内障越熟，水晶体会变硬，且也会膨胀，导致眼睛的排水管容易受挤压，引起眼压高或青光眼，手术风险也会大为增加。

 

即使动白内障手术　眼睛还是要记得防晒！

另外，患者接受白内障手术后，一星期内置议戴护目镜，防止外伤或风沙伤害眼睛。一星期后，平常出门在外，还是要记得戴太阳眼镜，为眼睛防晒，避免紫外线伤害眼睛其他部位。患者手术前若能接受角膜弧度仪、超音波生物测量仪等专业评估，治疗就会更精准，手术风险也会明显降低。

 

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林宏洲医师与国外医师于研讨会合影

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