耳鸣音响治疗 雨声流水声可缓解
健康养生 2023-05-31 22:360健康养生www.shimianzheng.cn
耳鸣不容易治愈,轻微耳鸣的人可利用吞口水,或捏鼻子、摀嘴让气从耳朵出去的方式来缓解。至于严重耳鸣的人,可能需要统合治疗,包括尽早改善结构性问题(少数可经由手术改善)、药物治疗,助听器,耳鸣卫教,音响治疗等。
耳鸣的新统合治疗即包括基本步骤耳鸣卫教、音响治疗,并配合选择:心理医师,进行放松运动。
一名从事音乐工作的男姓患者,平时有耳鸣困扰,影响睡眠、情绪与工作,经过耳鸣特别门诊求诊后,意外找到声音治疗处方,无意间洗脸时,发现水龙头流水声很舒服;另在户外发现蝉鸣及鸟叫声可以屏蔽耳鸣。于是录制蝉鸣、鸟叫及水声,量身订做自己的声音处方。
音响治疗目的在阻断网状结构筛选出的声音不正常放大,希望最后能够达到终止自动回馈机制的目的。所谓音响治疗就是白色噪音,即宽带声音,建议增加生活环境中声音的丰富度,也就是增加环境中的中性噪音如风声、雨声、流水声、海浪声等。
台湾耳鸣学会理事长、光田综合医院耳鸣治疗中心主任赖仁淙表示,耳鸣是人体听觉系统的保护程序,只要透过专业的检查,优先排除危险因子如听神经瘤、颅内血管瘤、鼻咽癌后,多数的耳鸣都只是良性的听觉中枢修复过程。
目前耳鸣的新统合治疗即包括基本步骤耳鸣卫教、音响治疗,并配合选择:心理医师,进行放松运动。经过统合治疗,大约8成耳鸣患者可以改善。
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