善用尼古丁药物 提高戒烟成功率
健康养生 2023-05-31 22:360健康养生www.shimianzheng.cn
吸烟对人体百害而无一利,想要靠意志力戒烟,困难度高甚至还会有失败的可能,若适时使用戒烟药物辅助,更容易战胜烟瘾;苗栗为恭纪念医院药师颜群芳指出,目前常见含尼古丁药物主要有4种剂型,分别为咀嚼锭、口含锭、吸入剂及贴片,每种药物使用的方法都不同,也各有优缺点。
例如咀嚼锭是将锭剂放入口中,咀嚼约10次,出现辛辣味后,将药含在牙龈与脸颊之间,让口腔黏膜吸收释放出来的尼古丁,等味道变淡后,再重复以上的步骤,而每颗约可以使用30分钟到一小时;但绝对不能当口香糖咬,否则口水内所含的尼古丁会刺激胃部,造成恶心、反胃现象。
而口含锭不同的是,将锭剂放在牙龈与脸颊之间,两边轮流含,绝对不能咬或吞下。等锭剂溶解后,一样借由口腔黏膜吸收尼古丁,也同样都必须避免服用含酸性的饮料,牙齿不好而无法咀嚼的患者可使用。
,吸入剂是将含有尼古丁药液的药匣,放进吸入器底端,并压到最底,再盖上顶端旋转,即可组合完成,使用时,配合呼吸,由鼻子先吸气,再用嘴巴含住吸入剂,浅吸一口,吸太深反而会刺激呼吸道,造成咳嗽;贴片的话,每天贴一片,将药贴在颈部以下、腰部以上,干净无毛且不易流汗、少关节活动的区域,如手臂、胸部、腹部等处,贴完后要压住10秒,减少脱落的可能。
颜群芳提醒,如果有心脏血管疾病,或对尼古丁成分过敏者,都不适合利用尼古丁药物戒烟,可改用其它方法,也可以咨询专业人员的意见,如医师、药师、戒烟卫教师等,以解决戒断症状的不适感,成功摆脱烟品的束缚。
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