过敏体质常熬夜 喔喔～熊猫眼

每天顶着黑眼圈，心里实在很闷；一双「熊猫眼」俨然就是颓废、生活糜烂的象征。
黑眼圈不外乎是「血管」或「皮肤」的问题。其中血管因素占8成。眼睛周围是皮肤最薄处，最易显现血管颜色。身体不适、虚弱时，身体血液中的碳酸气和废物多了起来，或者睡眠不足、抽烟、心肺功能降低时，血液便会呈现暗蓝色。
常见过敏体质的患者，必须用力咳痰、用力擤鼻涕，都会使上腔静脉压力增加，回流更不好。中医认为呼吸道过敏导致黑眼圈，多因「肺中寒饮」而起，可用小青龙汤治疗，若合并肠胃功能欠佳，则可配合苓桂术甘汤来调理。
皮肤因素约占20%，指的是皮肤基底层的黑色素沈淀，皮肤老化松弛，照射太多日光，增加黑色素，常见整个下眼袋都黑黑的。
有些女性在月经前、怀孕末期、年纪大时，因为内分泌及新陈代谢失调，黑眼圈也会加深，加味逍遥散就是常用的保养处方。
中医认为房事过度会使肾精亏虚，眼圈发黑，临床上可服用六味地黄丸之类的补肾方剂调理。
循环不佳的患者宜多做「眼皮运动」，用力闭眼数秒，重复约廿次，或者以冷热敷各5秒交替使用。按摩也有帮忙。要多喝水来补救，大约每熬夜1小时就要补充5百西西的水分。多吃些蔬菜、水果或牛奶，能使血液成为健康的弱碱性，也有助于去除黑眼圈。
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