天天吃甜点喝咖啡 OL满口烂牙

健康养生 2023-05-31 22:370健康养生www.shimianzheng.cn

一名23岁的上班族龚小姐,平时喜欢在下午吃甜点、喝咖啡,但工作忙碌常忘记洁牙,长期下来,蛀牙高达20多颗,且满口牙结石衍生牙周病,年纪轻轻的她满口烂牙,常被嘲笑像老太太,外出只能戴口罩遮掩,苦不堪言。

 

收治个案的开业牙医诊所副院长郭家群指出,该女嗜吃甜食、喝咖啡,又没有及时洁牙,其口腔环境长时间处于酸性状态,容易增加蛀牙及牙齿酸蚀风险,造成牙齿脱矿、产生蛀牙,甚至罹患牙周病。

 

郭家群表示,口腔内的食物残渣未清除干净,是导致蛀牙及牙周病发生的主因之一,由于食物残渣经发酵后会造成口腔酸碱失衡,滋生的牙菌斑会附著于牙根、牙龈,久而久之破坏牙齿、牙周,形成蛀牙、牙周病。

 

「吃完食物最好先漱口、再刷牙。」郭家群强调,尤其吃完含糖类的食物,会造成口腔酸碱值骤降,应及时洁牙,并使用牙线加强清洁;若工作忙碌不方便,可使用漱口水或嚼食无糖口香糖,让口腔保持中性环境,也可降牙齿酸蚀发生率。



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