穴位敷贴助抗敏　三九贴增免疫力

季节交替，门诊中，过敏患者大幅增多。中医师指出，过敏性体质的人很容易被外感，及温差变化诱发呼吸道疾病，中医以「寒者温之」观点，在冬天阳气最弱时进行「三九贴」皮肤穴位敷贴，让身体提升阳气去除寒邪，增强免疫力，对缓解过敏疾患有加分效果，时序虽仅入秋仍可优先使用。

「三九贴」属于「天灸」，敷贴最常用在大椎穴位，能缓解过敏疾患。（图片／本站数据照片）

卫生福利部台北医院中医科主任陈明珠中医师指出，中医认为「正气存内，邪不可干」，「正气」就是指自身免疫力，也可以说是「元气」，元气旺身体对气温变化的调节能力增强，且对病菌有较佳的抵抗力，气血循环也比较好，相对来说就不易生病。

冷三九　缓解过敏体质

俗谚「冷在三九，热在三伏」，1年有2次改善过敏体质的节令，而三伏贴是利用夏至后1年之中最炙热的气候来贴敷，利用此时人体阳气旺盛之时来扶助正气，预防冬末旧病复发，可减缓病症及发作次数，亦即所谓的冬病夏治。

而三九贴则是利用冬至后1年中气候最寒冷的时期，此时阳气潜藏，阴气盛极，是依照节气养生保健的重要时间。在这个时期进行敷贴，可疏通经络、温阳而驱散内伏之寒邪，以防治呼吸道疾病发作。

穴位敷贴助抗敏　三九贴增免疫力

天气转凉，利用中医三九贴皮肤穴位敷贴，可有效缓解过敏症状。（图片提供／卫生福利部中医科）

节气灸　穴位外用敷贴

台湾属海岛型气候，环境湿热且日夜温差大，特别是近日天气转凉，常会诱发过敏性鼻炎及气喘发作，若过敏反应发生，会产生晨起喷嚏连连，鼻子搔痒、流鼻水、鼻涕倒流等症状，临床已证实，借由「三九贴」皮肤穴位敷贴，可有效缓解过敏体质症状。

基本上，「三九贴」属于「天灸」或「节气灸」，配合具有辛散温通作用的药物，如白芥子、细辛、甘遂、艾叶、延胡索等，敷贴在人体特定穴位上，药物借由皮肤渗入穴位经络，直达病处，帮助身体正气对抗外来寒邪，达到扶正祛邪的效果。

改善过敏　需持之以恒

而贴敷的穴位使用频率较高的穴位为大杼、大椎、定喘、风门、肺俞、膏肓、脾俞及胃俞等，一般建议接受三九贴灸疗的病患应连续贴敷3年，以获得完整的治疗效果。

临床研究发现，穴位敷贴对于气喘、过敏性鼻炎、慢性支气管炎、大肠激躁症、过敏性皮肤炎的症状会有缓解效果，不仅可提升身体的免疫力，更可减少感冒及过敏现象的发生。除了敷贴治疗之外，建议患者平时除了避免接触过敏原之外，仍要配合中西药物或针灸的治疗，如此才能彻底改善过敏体质。

中医师表示，三九贴主要是利用药物敷贴，借由皮肤渗入穴位经络，直达病处提高免疫机制。（图片／本站数据照片）

患者选择　中医师观点

从中医治疗观点分析，三伏贴适用的患者，基本选择是「有无对症」，及「是否妨碍」二个重点；所谓「有无对症」，是指是否症属过敏性疾病，这可以由患者记录相关症状告诉医生，作为评估判断。

例如上呼吸道症状鼻塞涕出、咳嗽、哮喘或气喘的发作情形及时段，始发至今有多久等等，或皮肤过敏的情形、肠胃不适的明确描述，以作为医师判定的依据。

而「是否妨碍」的重点，指的是施治此法是否会妨碍或造成患者的不适，例如皮肤发痒或刺痛或皮肤状况不良者，即使治疗可能有效，都应再由医师评估，并与患者商量患者是否能接受为宜。

【中医师小叮咛】

三九贴有其禁忌，包括高血压患者，或是贴敷当天有感冒、肺部感染、发烧、咽喉发炎、或过去有中西药物过敏史、皮肤破损、严重的心肺功能不足、孕妇以及1岁以内婴儿，都不适于接受三九贴疗法，而糖尿病患则需经过医师评估，血糖控制是否稳定及皮肤状况才可施作。

★《三九贴抗过敏真有力》中医师告诉您！

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