眼睛痒痒的，点眼药水就搞定？药师：注意2大成分！

眼睛好痒，点个眼药水！眼睛干干的，滴些眼药水！眼睛充满血丝，许多人还是随手拿起眼药水来点！现代人遇到眼睛发红、干涩或搔痒，常常认为点几滴眼药水就行了，但药师提醒，市售眼药水可能含有防腐剂和类固醇成分，过度依赖恐加剧眼睛过敏不适或导致青光眼，民众可别轻易拿灵魂之窗开玩笑！

眼睛好痒～抓也不是，不抓也不是！

造成眼睛发痒的原因很多，除了浏海或头发太长搔挠了眼角、眼睫毛往内生长，而刺激眼结膜的毛发因素之外，包括用眼过度造成眼睛疲劳和眼睛干涩、长时间配戴隐形眼镜、感染结膜炎，甚至过敏体质，也都可能出现眼睛痒的症状，不抓会心烦，抓了又担心眼周皮肤流血，甚至误伤眼角膜，苦不堪言。

市售眼药水可能含有防腐剂和类固醇成分，过度依赖恐加剧眼睛过敏不适或导致青光眼。

眼药水止痒没烦恼？小心防腐剂和类固醇！

遇到眼睛发痒不适，许多人会到药妆店买瓶眼药水，扭开盖子就点个几滴，有的人则是习惯身边准备一小罐，也不注意保存期限，眼睛有任何不适就拿来点。，马尚荣药师特别提醒「注意！请勿自行点眼药水」。

马尚荣药师表示，一般眼药水为了保存会添加防腐剂，这些防腐剂系在合法的安全范围内添加，原则上不会对人体造成太大的影响。，每个人的体质不同，有些人对防腐剂特别敏感，如果平时没注意，长期使用含防腐剂的眼药水，很容易引发过敏反应，并导致角膜受伤，出现眼睛充血、畏光等症状。

除了防腐剂的疑虑之外，眼药水还有另一个隐忧——类固醇。一般人可以轻易在药局和药妆店购买到的眼药水，或许有止痒消炎的效果，但里头可能含有剂量不明的类固醇，如果频繁使用，恐导致眼压升高、视神经萎缩和青光眼。曾有医学研究发现，连续1个月以上使用含类固醇的眼药水，约1成的人出现眼压升高的情况；而度数超过800度以上的高度近视者，罹患青光眼的机率更上看4成。

眼睛痒痒的，点眼药水就搞定？药师注意2大成分！

如果眼睛反复发痒，最好尽早寻求眼科医师的协助，找出可能的致病原因并对症治疗。

眼睛止痒找医生！没空找医生，先试试止痒4招！

马尚荣药师表示，止痒消炎眼药水不是绝对不能用，但不宜过度依赖，如果点完过一会儿仍没有改善，依旧又红又痒，或是有反复性发作的情况，还是要尽早寻求眼科医师的协助，找出可能的致病原因并对症治疗。

如果实在没时间看医生，或是在假日遇到眼科医师没看诊，除了点眼药水之外，试试以下4个方法，或许也有不错的止痒效果喔！

1.远离过敏原现场充斥各种空气污染物、尘螨和病菌的环境，不但容易诱发皮肤和呼吸道过敏，也常会引发眼睛黏膜的不适，出现搔痒、红肿、流泪、眼屎等症状，建议突然发觉眼睛痒时，可以配戴护目镜隔离过敏原，或直接离开现场，与过敏原的接触减少了，搔痒症状通常可获得改善。

2.闭上眼睛如果是轻微过敏引发的眼睛痒，可以试着多眨眼几次再闭上眼睛休息，让泪液包覆眼睛，冲淡污染物对眼睛的刺激，并借助泪水中的抗体杀死病菌。

3.冰敷用冰毛巾冰敷眼睛，一天2至3次，每次3至5分钟，有助缓解想揉眼睛的冲动。

4.穴道按摩用大拇指指腹轻轻按揉眉头靠近眼窝的凹陷处，即中医的「攒竹穴」，有舒缓止痒的效果。另再搭配眼周部位的按摩，更有助缓解眼睛疲劳，预防因用眼过度造成的眼睛干涩不适。

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