玩i-Phone导致眼球病变视力模糊？眼睛超时工作小心电脑视觉症候

「我最近看手机屏幕的时候常常觉得眼睛干涩红肿、还会突然看不清楚，是不是视神经病变了？」芳龄26岁、原本双眼近视度数600度的王小姐紧张的询问眼科医师。随着智能型手机、微型电脑科技越来越进步，人们无时无刻依赖这类电子产品，但让眼睛长时间盯着小屏幕的结果，是让「电脑视觉症候群」的文明病越来越猖獗。眼科专科张朝凯医师就表示，近日上门求诊的人，以眼睛干涩、容易疲劳、视力短暂模糊等现象最多，尤其以原本就是高度近视患者症状越明显，追究其原因，跟本身的用眼习惯息息相关。

电脑视觉症候群简称CVS（Computer Vision Syndrom），当眼睛长期盯着电脑、手机萤光幕长达二小时以上，由于这类影像呈现屏幕都是由无数个小光点所组成，非连续性的画面需要定期的更新，张朝凯医师表示，眼睛长时间在闪烁频繁的屏幕前，造成用户聚焦不易，眼睛十分容易呈现疲劳感，而专心电脑屏幕，造成眨眼次数降低，眼睛表面水分迅速蒸发，加上空气悬浮粒子多的时候，会出现如慢性结膜炎及干眼症的症状，如果感觉到眼睛异常疲劳、头痛、双影像视觉、疲倦、眼睛红肿干涩、假性近视等，都是属于罹患电脑视觉症候群的症状。

电脑视觉症候群患者的年龄层介于2232岁之间，张朝凯医师从近来的门诊求治患者发现，这类型患者的平均年龄已经有明显下降的趋势，主要是近期智能型手机不断推陈出新，无论是搭乘大众交通工具、等人、甚至是用餐中等零碎时间都可以利用智能型手机收发电子邮件、玩游戏、上网漫游，无形中增加眼睛工作量，眼球持续紧绷无法放松的结果，就容易反应到视力与生理现象上造成不适。张朝凯医师提醒，治疗电脑视觉症候群要配合药物治疗并改变用眼习惯，特别是有戴框式眼镜的人，应该要避免在晃动中的交通工具上使用手机或是电子书进行阅读或是玩游戏，若近视患者不想再戴眼镜，则可以考虑接受雷射近视手术来矫正屈光不正。雷射近视手术的平均满意度高，只要能够持续注意视力保健，术后视力品质与夜视性能均达到稳定状态，电脑视觉症候群症状也能够有所改善。

刚接受完近视雷射手术1个月的王小姐开心表示「经过雷射手术的治疗，我现在视力1.0，眼睛状态很稳定，遵照张医师的医嘱让眼睛有适当时间休息后，我现在尽管长时间工作看电脑或手机屏幕拼事业也没问题！」张朝凯医师提醒，眼睛不像感冒自然会好，出现异状时，应该即刻就诊，给眼科专科医师诊断治疗不要延误就医时间，更不可贸然自行使用药物。

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