下课勤做护眼操 小近视变少了

台南市中西区忠义国小要求学生在课闲时做护眼健康操，小朋友念着口诀，看着远方，做护眼操。 记者郑惠仁／摄影

学生视力不佳，中西区忠义国小实施抢救学童视力大作战，低年级升中年级学童的视力不良率已降低，中、高年级也有趋缓。该校进而推动到附近安亲班，鼓励安亲班让学生做护眼健康操。
「我下课后会看远处，回家后也会做护眼操。」小朋友表示，以前看小字是模糊的，现在不会了，感觉眼睛亮多了。
校长蔡东峰说，学童近视日趋严重，特别是低年级升上中年级后，因全天上班，课业加重，视力不良率窜升；加上有些学生下课时仍坐在椅子上继续看书，近视度数增加更快。100学年度起利用课闲时间，规定孩子要做护眼操。
实施一年半来，成果已经展现。99学年度未实施护眼操前，全校900多名学生中，视力不良总人数比率是47.52%，100学年开始实施护眼操，当时视力不良人数比率是49.69%，经过1年多的时间，这学期已降到37.15%。
以小二升小三为例，未实施护眼操的小二升小三学童视力不良率是1.731%，实施后视力不良率为1.704%。蔡东峰说，部分假性近视学童因为护眼体操，视力恢复正常，已经近视的学童，增加度数趋缓，特别是中高年级。
「学童都已熟背护眼操口诀，一边念一边做！」蔡东峰说，已把护眼操音乐发给邻近安亲班，鼓励安亲班让孩子做护眼操。该校也派老师到安亲班协助做白板照度检查，让学童在安亲班也能有适当明亮的读书环境。
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