学童近视加深 多属假性近视
健康养生 2023-05-31 22:370健康养生www.shimianzheng.cn
问今年夏天超热,我们一家人常躲在室内吹冷气,上网、看电视、打电动,我那12岁的儿子整个暑假几乎天天上网,近视度数从500度猛飙到900度,让我既惊又气。请问他有可能只是假性近视吗?(吴妈妈,新北市)
怡硕视光眼科诊所院长吴怡璁答
打电动游戏容易使眼球对焦与再对焦功能造成损害,因为刚玩过游戏后,眼球从第一个目标转移到第二个目标时,会发生对焦障碍,就算过了几个小时也难以消除。电子屏幕的闪烁及眩光,可说是近视或远视的「罪魁祸首」。
寒暑假应该是旅游及放松眼睛的季节,近视度数一般会停止进行;但台湾的孩子因为补习及整日玩电动玩具、电脑、看电视,近视度数反而容易在寒暑假加深。
年纪还小的孩子,寒暑假不妨尽量以玩乐及听的学习为主,少用看和写来学习,而且最好少用平板电脑或智能型手机,免得近视度数加深。因为不管是平板电脑或智能型手机的屏幕,都是由小的闪光点聚集而成,连续使用半小时以上,对眼睛的刺激相当大。
尤其智能型手机屏幕更小,透过手机看影片或玩游戏,睫状肌比看书更用力收缩,也比看电脑屏幕更伤眼。孩子年纪越小,睫状肌收缩的情形越严重,近视度数更易飙高,出现假性近视的可能性也越大。
开学后,一旦孩子常抱怨上课看不清黑板上的字,家长就应尽快带他们到眼科诊所检查,确定是否有假性近视。如果是真的近视,就应矫正视力,不论戴眼镜、隐形眼镜或是角膜塑型镜片,都可防止度数再加深。
北市立联合医院中兴院区眼科主任蔡景耀答
根据台北市卫生局健康管理处的调查发现,学生暑假上网时间比上学期间多出两倍以上,放完暑假后不少学生的近视度数上扬,显见两者有相关性。
上网、玩电动,都是长时间、近距离过度用眼行为,睫状肌过度收缩,视力一定会变差,所幸大都是假性近视,只要让眼睛多休息、改变生活作息或是点散瞳剂,几乎都可恢复原来视力。怕的是,一旦继续长时间、近距离用眼,即可能出现轴性近视,那视力就真的「回不去了」。
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