写字姿势不标准　不碰3C孩子也近视

就读小学的郑小弟，写着写着头愈来愈低，姿势整个歪一边，更是整个头趴在桌面上，长期下来，也让从不碰3C的他，居然有了近视，让父母非常紧张。

北市联合医院蔡景耀医务长指出，许多家长常认为当孩子近视后，只要配戴眼镜看得清楚就好，却忽略了后续度数会节节上升！不良的读书写字姿势会让孩童的眼睛度数持续增加，首当其冲，尤其现在3C产品当道，家长自身的习惯更可能让近视的威胁雪上加霜。

除了远离3C外，对学龄孩童而言，正确执笔姿势与坐姿也很重要，从脚掌到小腿、膝盖关节以及臀部皆需呈90度3直角，二手平放桌上不耸肩，眼睛离桌面35公分以上，每30分钟抬头休息一下，自然能常保视力健康。

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