如何治疗黑眼圈?

健康养生 2023-06-01 06:100健康养生www.shimianzheng.cn
本人性别男 我今年19 全部症状:是重出现黑眼圈到现在有4个多月了,每天晚上10.30----11点睡觉,一般除了早饭不吃之外其他时间都会按时吃饭,眼皮底下有很黑很皱的皱纹,黑眼圈,已经这么长时间了,不知道到底是怎么会是,请帮助我,谢谢了~ 发病时间及原因:是重出现黑眼圈到现在有4个多月了,每天晚上10.30----11点睡觉,一般除了早饭不吃之外其他时间都会按时吃饭,眼皮底下有很黑很皱的皱纹,黑眼圈,已经这么长时间了,不知道到底是怎么会是,请帮助我,谢谢了~ 想要得到的帮助:如何治疗黑眼圈?

①号专家的解答结果: 您好!眼睛出现黑眼圈应考虑是和不吃早餐有关,因不吃早餐的人相当来说,体质会更差些. 黑眼圈形成后,在家中,可以将马铃薯切片,贴在眼部,约4~5分钟;或者用纱布沾上茶叶在眼圈附近涂擦,以减轻黑眼圈.还可以到美容院中进行特殊的处理. 注意从饮食中吸取营养,多吃瘦肉,蛋类,豆制品,花生,黄豆,芝麻,新鲜蔬菜及水果等,富含脂肪,蛋白质,氨基酸,维生素A及矿物质的食品.
②号专家的解答结果: 眼眶周围都会变黑,好像是几天都没有睡好觉一样. 饮食结构的调整也非常重要.酸性食物指含有磷,硫,氮等元素的食物,这些食物在体内呈酸性反应.我们每天都要大量地食用酸性食品,比如米,面,肉类,鱼类,鸡蛋,花生,紫菜,白糖等,便造就了酸性体质.凡酸性体质的人脸上就往往出现黑斑.吃一定量的碱性食物,可使酸性体质得到一定的纠正.属于碱性的食物种类也有不少,如蔬菜类,水果,豆或豆制品类,海藻类,茶,咖啡,牛奶等均属碱性食品.事实证明,只要合理地调配酸碱食品,脸上的黑斑就会得到抑制或消除. 日常生活中需要很好的注意饮食,少吃辛辣刺激油腻性食物,多吃蔬菜水果,心情乐观注意休息,戒除烟酒(包括二手烟等),这样就可以逐步的缓解了.
③号专家的解答结果: 从症状来看有可能和生活习惯不好有关 建议注意休息,避免精神紧张, 注意保暖,三餐规律,不要吃辛辣食物,可以口服维生素B6进行治疗
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