眼睛看东西时间长眼睛就疼怎么回事

①号专家的解答结果: 你好.这个是肯定的.长时间用眼肯定会造成眼睛的疼痛和不适.如果过分疼痛的话就是不正常了 平时要注意眼睛的保健和休息.避免长时间看电脑和看书.适当买些眼药水来滴一下.休息一段时间,很快就会恢复了.否则,有可能是沙眼引起的.要去眼科做个检查了.祝你健康!

②号专家的解答结果: 您好您的眼睛如果没有病史,主要原因就是用眼过度,眼睛血液循环不好. 1.保持正确的姿势 离电脑远一点. 2用一些缓解眼睛疲劳的眼药水. 3.看书或者看电脑眼睛感觉到累一定要休息一下. 4 .做眼保健操. 5.观赏绿色植物有利于放松眼肌肉 6.多喝菊花茶 7.吃肉丝炒胡萝卜,对眼睛有益处 8.多吃韭菜,青椒和枸杞子. 9,水果多吃杏,枣. 10.每天联系眨眼数次,对保护视力极佳.

③号专家的解答结果: 您好,请先不要担心. 1,用双手搓热,放在眼上,能缓解疲劳 2,用热水,（喝的白开水就可以）靠近眼熏一熏,一会就没事了（这个方法很好） 3,滴点眼药水（不过眼药水不能多用）

④号专家的解答结果: 看电视或者书时间长了眼睛就疼,不知道你的视力如何?考虑为屈光不正的可能性大. 屈光不正包括近视（远视）或有散光.如果只是散光可能对视力影响不大,在年轻时,眼球的调节能力强,可能没什么影响,但随年龄的增大,眼球的调节能力减弱,就可能出现不舒服,包括看电视或者书时间长了眼睛就疼. 到医院散瞳验光,必要时配镜.也可以排除一下眼病的可能.

⑤号专家的解答结果: 你好,大部分的眼睛痛者都是因为眼睛本身出了毛病引起的,包括感染,受到刺激或是受伤.有时虽然是眼睛痛,实际上有毛病的却是其他的地方,比方是在鼻窦或是鼻子里.如果你突然觉得眼睛痛(单眼或是双目都痛),那么有可能是由以下几种原因造成的1. 任何原因引起的发烧都可能使眼睛酸痛难受. 2. 一般的滤过性病毒感染.如果你觉得两个眼球都痛(只有一边不算),全身不舒服,有点发烧,关节痛,那你已经得了流行性感冒.这种由病毒感染引起的眼睛痛会在24至36小时之内和其他的不适症状一起自动消退. 3. 结膜炎(Conjunctivitis)(也就是所谓的红眼或是上下眼睑,角膜及位于眼球后面(眼后窝)的视神经等任何一个部位发炎服引起眼睛痛的普遍原因;眼睑上有任何毛囊受到感染,或是麦粒炎(Sty),则是造成眼睛痛的另一原因. 4. 任何小东西进入眼睛,不管是一根毛发或是一点点灰尘都会让你觉得像是块大石头那么大;如果你走过灌木丛时眼睛被轻轻划过,形成一个小小的裂伤,也会让你觉得眼睛痛得受不了! 5. 某些类型的头痛也会连带引起眼睛痛,其中以偏头痛及颞动脉炎最为普遍. 6. 带状疱疹(Shingles)蔓延到眼睛里,不仅会造成眼睛极大的疼痛,甚至有失明的可能.通常成年人比较容易受此感染,初期眼睛并没有发红或是明显的损伤,只有在后期才会有典型的溃疡出现. 7. 如果眼睛痛的情况持续了一两个礼拜,后来症状暂时消失了一段时间之后又再复发,那么你得切实地去检查你的眼睛了.也许你患有散光的毛病,也可能是远视或近视,只要配戴正确度数的眼镜就能消除症状. 8. 慢性鼻窦炎通常会引起头痛及眼睛痛.发作时整个脸部变得很敏感,一触即痛,且常有轻微的发烧,而鼻后滴液的现象更是令人厌烦.常用来治疗鼻窦炎的方法是服用抗生素和以泄液术来排出鼻内的蓄脓. 9. 千万不要忘了有可能是罹患青光眼了.青光眼是指眼球内的压力持续增加,这个毛病也会造成眼睛痛.青光眼治疗起来很容易,如果粗心大意没有接受诊疗,则有失明的可能! 建议(一),推拿操 (眼保健操)采取坐式或仰卧式均可,将两眼自然闭合,然后依次按摩眼睛周围的穴位.要求取穴准确,手法轻缓,以局部有酸胀感为度.揉天应穴用双手大拇指轻轻揉按天应穴(眉头下面,眼眶外上角处).挤按睛明穴用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴(鼻根部紧挨两眼内眦处)先向下按,然后又向上挤3.揉四白穴用食指揉按面颊中央部的四白穴(眼眶下缘正中直下一横指).按太阳穴,轮刮眼眶用拇指按压太阳穴(眉梢和外眼角的中间向后一横指处),然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈,由内上->外上->外下->内下,使眼眶周围的攒竹鱼腰,丝竹空,瞳子寥,球后,承泣等穴位受到按摩.对于假性近视,或预防近视眼度数的加深有好处.(二),眼睛疼的治疗方法有熨眼法此法最好坐着做,全身放松,闭上双眼,然后快速相互摩擦两掌,使之生热,趁热用双手捂住双眼,热散后两手猛然拿开,两眼也用劲一睁,如此3～5次,能促进眼睛血液循环,增进新陈代谢.(三),眼睛疼的治疗方法包括眼呼吸凝神法选空气清新处,或坐或立,全身放松,二目平视前方,徐徐将气吸足,眼睛随之睁大,稍停片刻,然后将气徐徐呼出,眼睛也随之慢慢微闭,连续做9次.

⑥号专家的解答结果: 你用眼时间不易过长,要注意休息,每次30分钟要休息一下,向远处了望,做做眼保健操 有一个小验方醋泡黑豆治疗上网时间长引起的眼睛痛干涩,流泪,头晕,头痛有奇效.视力下降,头晕头痛,这是电脑工作者最大的痛苦.因为黑豆中富含抗氧化成分---花色素和对眼睛有益的维生素A.其中陈醋能促进黑豆中的营养元素溶出,有助于高效摄取营养成分.醋泡黑豆除了能帮助抑制视力下降外,对治疗慢性疲劳,寒症,肩膀酸痛,高血压,高胆固醇等也都很有效,这些都是在办公室里工作的人最容易得的疾病.醋泡黑豆也是很好的美容减肥佳品,醋泡黑豆对于治疗和改善近视等眼病都是有很好的作用.

⑦号专家的解答结果: 您好可能是视疲劳.应验光看是否屈光不正,可能花眼了需要配戴合适度数的眼镜. 用珍珠明目液点眼,不要过用目力,戴眼镜减轻眼睛调节力.