儿童睡觉时嚼牙怎么办

①号专家的解答结果:夜磨牙1.心理因素当大脑长时间处于高度兴奋和紧张状态,患者的各种情绪在睡眠状态可下意识地表现出来,夜磨牙就是这种表现形式之一. 　　2.牙颌因素包括牙颌畸形,缺牙,牙齿缺损或过长,单侧咀嚼等,可引起咬合障碍.所以在深睡眠时,机体就会增加潜意识的下颌运动,通过摩擦牙齿这个自纠性动作,以求达到咬合平衡. 　　3.其他因素寄生虫,血压波动,缺钙,胃肠功能紊乱,遗传因素等,都有可能引起夜磨牙. 　　磨牙需要注意哪些? 　　1,睡前尽量放松自己,尤其是在入睡前.可以适当的做些体操,泡泡热水澡,听听轻音乐等. 　　2,避免兴奋性食品和吸烟,改善睡眠环境. 　　3,尽量避免含有咖啡因等饮料或食物.像咖啡,巧克力,可乐等尽量避免. 　　4,多吃些含维生素丰富的食物. 　　5,要懂得如何缓解压力,放松心情,调整心态. 　　6,热敷上下颚,可松弛咬合肌肉,也可减少头痛的机会; 　　7,保持正确姿式.弯腰驼背也会导致磨牙; 　　8,日常饮食注意补充钙质,定期驱虫;

②号专家的解答结果: 孩子磨牙与遗传无关.常见原因有以下几种 　　肠道寄生虫病 孩子患有蛔虫病,由于蛔虫扰动使肠壁不断受到刺激,从而引起咀嚼肌的反射性收缩而出现磨牙.解决方法是每年秋天及时为孩子驱虫.两岁以下的小儿不应进行驱虫治疗. 　　消化功能紊乱 孩子睡觉以前吃了太多的食物,增加了消化系统的负担,在睡觉时也会磨牙. 　　营养不均衡 孩子过于挑食,会导致缺乏维生素和微量元素,引起晚上面部咀嚼肌的不自主收缩,就会造成磨牙.,家长在帮孩子养成良好的饮食习惯,让孩子不挑食,充分摄取各种营养.必要时带孩子到医院做微量元素测定,根据测定补充相应的营养素.无条件时不妨先让孩子服两周21金维他,也许能奏效. 　　精神紧张 白天受到父母或是老师的训斥,或是睡前过于激动,而使大脑管理咀嚼肌的部分处于兴奋状态,从而睡着后不断地做咀嚼动作.,父母尽量不要给孩子压力,给孩子营造一个舒适的家庭环境.在孩子睡前,避免过度兴奋,不看过于激烈或恐怖的电视.磨牙历害时,睡前也可以让孩服用适量的安定药,如安定,鲁米那,也可选用镇静安神的中成药. 　　牙齿发育不良 孩子换牙期间,如果因为营养不良,先天性个别牙齿缺失,上下牙接触时会发生咬牙合面不平,也是产生磨牙的原因.这时应请口腔科的医生检查一下是否有牙齿咬牙合不良现象.如果有,需磨去牙齿的高点,并配制牙垫,晚上戴它可以减少磨牙,针对营养不良和佝楼病进行相应的药物治疗. 磨牙会对孩子的健康造成影响.磨牙会使孩子的面部过度疲劳,吃饭,说话时会引起下颌关节和局部肌肉酸痛,张口时下颌关节还会发出响声,这会使孩子感到不舒服,影响他的情绪.由于磨牙,使牙釉质受到损害,引起牙本质过敏,当遇到冷,热,酸,辣时就会发生牙痛.磨牙时咀嚼肌会不停地收缩,久而久之,咀嚼肌增粗,下端变大,孩子的脸型发生变化,影响了美容.,家长要及早带孩子就医,找出导致孩子磨牙的原因,采取相关的治疗措施.

③号专家的解答结果: 儿童磨牙可能有很多方面的原因,我说几点供你参考 肠道寄生虫引起磨牙,这个不需要我多解释了吧,买宝塔糖吧. 自主神经紊乱引起磨牙,补钙,然后多晒晒太阳吧. 精神因素导致磨牙 一般受了什么刺激,恐怖电影啥的,估计你们不会 神经质导致磨牙 相当于梦游, 晚餐过饱引起磨牙 ①有夜磨牙症的孩子,家长要注意使其精神放松,尤其在睡觉前1－2小时,不要做一些紧张激烈的活动. ②注意调节好饮食,吃一些容易消化,营养丰富的食物,晚饭不要吃得过饱. ③发现有肠道寄生虫,应当在医生的指导下驱虫. ④有牙齿排列不齐,咬颌关系错乱的要进行矫正. ⑤如果夜磨牙不能纠正,可到医院口腔科作一个称为磨牙矫治器的牙垫,晚上睡觉时戴在上下牙之间,防止夜磨牙和保护牙齿.

④号专家的解答结果: 睡觉磨牙 睡眠状态时,上下牙齿咬动发出响声,就是日常所说的磨牙.睡觉磨牙由咀嚼肌的持续收缩引起,而咀嚼肌的运动又受三叉神经支配,所以凡是能影响到三叉神经和咀嚼肌的因素,都可以引起睡觉磨牙.多见于儿童,与多种因素有关 1)精神过度兴奋紧张 入睡前玩耍过度,过于激动或疲劳,或受了惊吓,不安和焦虑,或学习紧张,使其大脑皮层的兴奋和抑制过程失去平衡,诱发咀嚼肌的运动发生一时性不规则的痉挛或收缩,产生了夜间磨牙. 2)肠道寄生虫病 蛔虫最喜欢在孩子睡着了以后在肠子里活动,并且分泌多种毒素.毒素刺激肠道,加快肠道蠕动,引起消化不良,脐周疼痛,睡眠不安;如果毒素刺激神经,致使神经兴奋,而致磨牙.同样蛲虫也会分泌毒素,并引起肛门瘙痒,影响孩子睡眠并发出磨牙声音. 3)消化功能紊乱 比如睡前吃得过饱,大量食物充斥胃肠而刺激了消化道,神经把这些刺激传到大脑,使管理消化的脑细胞兴奋起来,通过反射作用,引起磨牙. 4)营养不均衡 有些孩子有挑食的习惯,特别是不爱吃蔬菜,形成营养不均衡,导致钙,磷,各种维生素和微量元素缺乏,引起晚间面部咀嚼肌的不自主收缩,牙齿便来回磨动. 5)其他 换牙期牙齿发育不良引起牙齿的咬合障碍,慢性牙周炎,精神运动性癫痫,癔病,或做梦吃东西等均可以造成夜间磨牙.

⑤号专家的解答结果: 睡觉磨牙 睡眠状态时,上下牙齿咬动发出响声,就是日常所说的磨牙.睡觉磨牙由咀嚼肌的持续收缩引起,而咀嚼肌的运动又受三叉神经支配,所以凡是能影响到三叉神经和咀嚼肌的因素,都可以引起睡觉磨牙.多见于儿童,与多种因素有关 1)精神过度兴奋紧张 入睡前玩耍过度,过于激动或疲劳,或受了惊吓,不安和焦虑,或学习紧张,使其大脑皮层的兴奋和抑制过程失去平衡,诱发咀嚼肌的运动发生一时性不规则的痉挛或收缩,产生了夜间磨牙. 2)肠道寄生虫病 蛔虫最喜欢在孩子睡着了以后在肠子里活动,并且分泌多种毒素.毒素刺激肠道,加快肠道蠕动,引起消化不良,脐周疼痛,睡眠不安;如果毒素刺激神经,致使神经兴奋,而致磨牙.同样蛲虫也会分泌毒素,并引起肛门瘙痒,影响孩子睡眠并发出磨牙声音. 3)消化功能紊乱 比如睡前吃得过饱,大量食物充斥胃肠而刺激了消化道,神经把这些刺激传到大脑,使管理消化的脑细胞兴奋起来,通过反射作用,引起磨牙. 4)营养不均衡 有些孩子有挑食的习惯,特别是不爱吃蔬菜,形成营养不均衡,导致钙,磷,各种维生素和微量元素缺乏,引起晚间面部咀嚼肌的不自主收缩,牙齿便来回磨动. 5)其他 换牙期牙齿发育不良引起牙齿的咬合障碍,慢性牙周炎,精神运动性癫痫,癔病,或做梦吃东西等均可以造成夜间磨牙. ●长时间磨牙会影响睡眠. 磨牙使面部过度疲劳,吃饭,说话时会引起下颌 关节和局部肌肉酸痛,张口时下颌关节还会发出响声. 使牙齿本身受到损害.由于牙釉质受到损害,引起牙本质过敏,遇到冷,热,酸,辣时就会发生牙痛. 磨牙时咀嚼肌会不停地收缩,久而久之,咀嚼肌增粗,下端变大,孩子的脸型发生变化. 有的人儿时磨牙没有得到纠正,可能一辈子都有磨牙的习惯.所以如果发现有磨牙现象,应该赶紧对症治疗. ●如果孩子有肠道寄生虫,要及早驱虫,常用驱虫剂有驱蛔灵,安乐士,肠虫清,左旋米唑等.孩子有佝偻病,要补充适量的钙及维生素d制剂;给孩子舒适和谐的家庭环境,让孩子晚间少看电视,避免过度兴奋;饮食宜荤素搭配,改去挑食的坏习惯,晚餐要清淡,不要过量;要请口腔科医生仔细检查有无牙齿咬合不良,如果有,需磨去牙齿的高点,并配制牙垫,晚上戴后会减少磨牙.

⑥号专家的解答结果: 病因 （1）神经紧张,心理焦虑,抑郁,愤怒等心理因素; 　　（2）胃肠道疾病,内分泌紊乱也可导致此; 　　（3）过度疲劳,从事精细工作者,如运动员,钟表匠等; 　　（4）体内缺乏微量元素易患此症. 　　（5）长期磨牙形成的习惯性磨牙症; 　　（6）工作压力大,身体劳累,长期生活不规律导致磨牙现象! 　　除了以上几种人外,性格内向,情绪激动,经常口中咬东西成习惯的人也容易患磨牙症. 1) 心理治疗确实有精神心理因素的作用,使颌骨肌肉张力过度.消除紧张情绪,解除不必要的顾虑,合理安排工作.必要时口服安定片,每日1-2次,每次一片.有依赖性. 　　2) 减轻大脑兴奋治疗睡前休息放松,做适当的体操,避免兴奋性食品和吸烟,改善睡眠环境等有利于减轻大脑的兴奋状态.调动患者的自我意识自我控制的心理作用来减轻磨牙的发生.作用很小. 　　3) 肌肉松弛疗法颌骨肌肉过分紧张是引起磨牙症的原因之一,治疗中解除肌肉过度紧张是控制磨牙症的必要手段.常用的方法有肌肉松弛仪的应用;体疗,进行咀嚼肌的生理功能训练;按摩;视听暗示等方法.作用很小. 　　4) 睡眠中唤醒刺激的治疗通过生物反馈,使患者在磨牙发生时被声音等电信号惊醒从而暂时停止磨牙.有学者对嘴唇进行暂时性的传入电刺激,结果对控制磨牙症有效.但这种方法干扰了患者和同居人的睡眠,效果不长期. 　　5) 调整牙合治疗通过调磨少量牙体组织,去除咬合干扰及牙合早接触,建立咬合平衡关系,以达到牙颌,咀嚼肌,颞下颌关节三者间的生理平衡,消除磨牙症.对于有牙合畸形的病人先进行正畸或进行修复.然后服用蘑芽亭胶囊进行调理神经祛除磨牙症. 　　6) 肠道驱虫治疗杀蛔虫治疗,减少肠道寄生虫蠕动刺激肠壁.因为卫生原因而导致蛔虫引发的夜磨牙在儿童时期可能会发生,在青春期和成年人中因蛔虫引发的夜磨牙发生的几率几乎不存在.所以,驱虫治疗方法对于青少年和成人来说没有效果. 　　7) 咬合板治疗制作一个牙垫,晚上睡前戴在牙颌上,早晨取下,缓解肌肉紧张.目前最容易被医师和患者接受,防止牙磨损效果明显但并不能治疗磨牙症. 　　8) 纠正牙颌系统不良习惯.如单侧咀嚼,咬铅笔,常嚼口香糖等. 　　9) 药物治疗主要着眼点是试图调整牙颌面运动障碍和肌肉张力失常. 　　局部使用肉毒杆菌毒素（BTX）对治疗运动障碍有效.将BTX注射入常年磨牙患者的两侧嚼肌中,结果多数患者在注射后立刻至4周内开始停止牙齿磨动,但也有患者出现吞咽困难. 　　使用L-多巴调节中枢神经系统,可明显减轻磨牙者的磨牙次数,但容易引起恶心,呕吐,失眠,心律失常,精神病发作等.只在对磨牙症进行药物治疗时其它治疗无效时才可考虑. 　　严重的夜磨牙患者要采取积极的治疗措施,从病因入手,注意调节心理,减缓压力.最好睡前休息放松,避免兴奋性食品,改善睡眠环境.还应积极治疗全身性疾病,减轻夜磨牙的发生. 　　对于以牙合因素为主的磨牙症,则需要到医院口腔科作治疗处理,通过磨除牙早接触点,去除牙合干扰.缺失牙的患者做假牙修复,改变单侧咀嚼习惯等措施,达到咬合平衡. 　　如果牙齿磨损的厉害,建议使用牙合垫进行隔断,避免牙齿进一步磨损.患者不能自行购买,需要在医生的指导下选用和佩戴.牙合垫价格在1000元左右. 　　10）中药食疗 　　1,鲜枸杞菜（连梗先煲）半市斤,黄花菜20条（去蒂）,蜜枣2~3个,猪胰腺1条,煲汤. 　　2,每晚睡前吃一块生桔皮或者用陈皮泡水,连吃2--3天,可治小儿及成人睡觉磨牙,对早期磨牙刚刚发生时尤其有效; 　　3,生地黄1两,泽泻3钱,灸甘草3钱,乌梅3钱,山茱萸4钱,远志3钱,牡丹皮3钱,山药4钱,五味子3钱,香附5钱,灵磁石1两,（先煎） 灯芯草2钱,（引药） （煎服）

⑦号专家的解答结果: 1)肠道寄生虫引起磨牙 这类磨牙多由蛔虫和蛲虫所致.蛔虫仍是人体中最常见的寄生虫,尤其是儿童,由于平时不注意卫生,常常有蛔虫寄生.蛔虫寄生在人体小肠内,不仅掠夺人体的营养物质,还会刺激肠壁,分泌毒素,引起消化不良,脐腹周围隐隐作痛,以及出现失眠,烦躁和磨牙.蛲虫平时寄生在人体大肠内,当人入睡以后,它便悄悄地爬到肛门口产卵,引起肛门瘙痒难忍,使人夜寐不宁,也常常会出现磨牙.对此进行驱虫治疗,往往能使磨牙消除. (2)自主神经紊乱引起磨牙 患有维生素D缺乏性佝偻病的孩子,由于体内钙,磷代谢紊乱,可引起骨路脱钙,肌肉酸痛和自主神经紊乱,常常会出现多汗,夜惊,烦躁不安和夜间磨牙.如果给这些孩子补充鱼肝油,钙片,平时多让他们晒晒太阳,那么,夜间磨牙的情况会逐渐减少. (3)精神因素导致磨牙 有些人平时晚上并不磨牙,但如果临睡前刚看完恐怖紧张的武打影视片或小说后,由于神经系统过于兴奋,也会出现夜间磨牙.有时晚上蒙被睡觉过久,因大脑组织中二氧化碳积聚和氧气供给不足,这种刺激也可引起夜间磨牙.故临睡前不宜看过于紧张的电影,电视或读物;并注意睡眠卫生,不要蒙头睡觉. (4)神经质导致磨牙 这种磨牙其发生原理与梦游相同,是一种觉醒障碍.来自机体内,外的觉醒刺激,经激活系统使脑干咀嚼运动区激活,导致咀嚼肌活动而引起. (5)晚餐过饱引起磨牙 近年来由于人们的工作,生活节奏渐渐加快,以致“早餐马虎,午餐应付,晚餐过饱”的现象十分普遍.由于膳食分配不合理,不仅影响营养素的吸收和利用,而且会增加消化道的负担.以至入睡时,胃肠道里还积存着大量末被消化的食物,整个消化系统还需被迫“加夜班”,连续工作,甚至连咀嚼肌也被动员起来,不由自主地收缩,而引起磨牙.,晚餐不宜过饱,饭后注意适当活动. 防治 ①有夜磨牙症的孩子,家长要注意使其精神放松,尤其在睡觉前1－2小时,不要做一些紧张激烈的活动. ②注意调节好饮食,吃一些容易消化,营养丰富的食物,晚饭不要吃得过饱. ③发现有肠道寄生虫,应当在医生的指导下驱虫. ④有牙齿排列不齐,咬颌关系错乱的要进行矫正. ⑤如果夜磨牙不能纠正,可到医院口腔科作一个称为磨牙矫治器的牙垫,晚上睡觉时戴在上下牙之间,防止夜磨牙和保护牙齿.