中医按摩治疗鼻炎
健康养生 2023-06-01 06:110健康养生www.shimianzheng.cn
本人性别女 我今年22 全部症状:您好,请问中医按摩治疗鼻炎有没有副作用?要注意什么? 发病时间及原因: 治疗情况: 想要得到的帮助:中医按摩治疗鼻炎有没有副作用?要注意什么?
①号专家的解答结果: 中医保健按摩治疗鼻炎效果很好.慢性鼻炎不仅鼻塞,香臭不分,而且会因为呼吸不畅而引起头痛,头昏等,让人精神萎靡不振.常用的按摩方法可以通过刺激经络,腧穴,来改善鼻部血液循环,使鼻腔通畅. 1. 揉捏鼻部 用手指在鼻部两侧自上而下反复揉捏鼻部5分钟,然后轻轻点按迎香(鼻唇沟中,平鼻翼外缘中点处)和上迎香(鼻唇沟上端尽头各)各1分钟. 2. 推按经穴 依序拇指交替推印堂(两眉中间)50次,用手的大鱼际从前额分别推抹到两侧太阳穴(外眼角与眉梢连线中点)处1分钟,按揉手太阴肺经的中府(胸前正中线旁开6寸,平第一肋间隙),尺泽(肘横纹上,肱二头肌腱桡侧),合谷(在一,二掌骨间,平第二掌骨中点处)各1分钟,按揉风池(颈后侧胸锁乳突肌和斜方肌相交处凹陷中)1分钟. 3. 提拿肩颈 用手掌抓捏颈后正中的督脉经穴,以及背部后正中线两侧的经穴,自上而下,反复4--6次.再从颈部向两侧肩部做提拿动作.重占提揉肩井穴(两手交叉搭肩,中指尖下处),做3分钟,按揉肺俞穴(第3胸椎棘突下旁开1.5寸)1分钟. 4. 揉擦背部 用手掌在上背来回摩擦按揉,感觉到皮肤透热时为度.
②号专家的解答结果: 慢性鼻炎是以鼻塞为主的鼻粘膜慢性炎症,它包括慢性单纯性鼻炎和慢性肥厚性鼻炎两种. 凡是持续刺激鼻粘膜,影响鼻腔粘液纤毛清除功能,增加鼻呼吸阻力的各种因素均可引发慢性鼻炎.如长期在污染环境下工作,接触有害气体,粉尘等;或因急性鼻炎反复发作,治疗不彻底;或长期不恰当地使用鼻眼净等皆可引起慢性鼻炎. 按摩时候注意手法就行了 不要用力过大,还有就是在同一处地方按摩过久 以免损伤皮肤 还有就是建议中西医结合治疗
③号专家的解答结果: 鼻炎(Rhinitis)指的是鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症.表现为充血或者水肿,患者经常会出现鼻塞,流清水涕,鼻痒,喉部不适,咳嗽等症状. 鼻腔分泌的稀薄液体样物质称为鼻涕或者鼻腔分泌物,其作用是帮助清除灰尘,细菌以保持肺部的健康. 慢性鼻炎是指鼻腔和粘膜下层的慢性炎症.长期呼吸不洁净的空气是引起慢性鼻炎的重要原因,而患感冒及贫血,糖尿病,风湿病,便秘等疾病,也会因为鼻腔血管长期瘀血扩张而造成慢性鼻炎. 慢性鼻炎不仅鼻塞,香臭不分,而且会因为呼吸不畅而引起头痛,头昏等,让人精神萎靡不振.常用的按摩方法可以通过刺激经络,腧穴,来改善鼻部血液循环,使鼻腔通畅. 1,揉捏鼻部 用手指在鼻部两侧自上而下反复揉捏鼻部5分钟,然后轻轻点按迎香(鼻唇沟中,平鼻翼外缘中点处)和上迎香(鼻唇沟上端尽头各)各1分钟. 2,推按经穴 依序拇指交替推印堂(两眉中间)50次,用手的大鱼际从前额分别推抹到两侧太阳穴(外眼角与眉梢连线中点)处1分钟,按揉手太阴肺经的中府(胸前正中线旁开6寸,平第一肋间隙),尺泽(肘横纹上,肱二头肌腱桡侧),合谷(在一,二掌骨间,平第二掌骨中点处)各1分钟,按揉风池(颈后侧胸锁乳突肌和斜方肌相交处凹陷中)1分钟. 3,提拿肩颈 用手掌抓捏颈后正中的督脉经穴,以及背部后正中线两侧的经穴,自上而下,反复4-6次.再从颈部向两侧肩部做提拿动作.重占提揉肩井穴(两手交叉搭肩,中指尖下处),做3分钟,按揉肺俞穴(第3胸椎棘突下旁开1.5寸)1分钟. 4,揉擦背部 用手掌在上背来回摩擦按揉,感觉到皮肤透热时为度. 以上按摩手法每天做1次,10次为一疗程.
④号专家的解答结果: 自我按摩治疗鼻炎时间可自己掌握,究竟多长时间合适呢?一般情况下,每次按摩可在20分钟左右,每日可做2—3次.1个月为1个疗程. 治疗鼻炎时间可自己掌握,究竟多长时间合适呢?一般情况下,每次按摩可在20分钟左右,每日可做2—3次.1个月为1个疗程.在开始3—5次按摩时,会流出多量鼻涕,可用手纸擦去,以后就渐趋消除. 为了巩固疗效,待症状消除后,可坚持按摩2—3个月.若在急性发作期,立即施以按摩,每天按摩次数可为3—5次,每次按摩时间可缩短为10分钟.多数患者能明显感觉到鼻塞缓解和舞腔分腔物减少.足底按摩一般每日1次,每次20—30分钟,10次为1个疗程,连续治疗3个疗程.耳部毛细血管较丰富,按摩一般以每次10分钟为宜.足部按摩,耳部按摩和手部按摩可以配合体部按摩以增强疗效.
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