你好医生我的眼睛总是感觉疲劳，看什么东西

①号专家的解答结果: 就是与您用眼习惯有关系的，您的情况还是要注意用眼卫生，避免视疲劳，平时注意培养正确的写字、读书姿势，认真做好眼保健操，饮食上可以多吃些含甲种维生素较丰富的食物各种蔬菜及动物的肝脏、蛋黄等。祝您身体健康！

②号专家的解答结果: 主要考虑这用眼过度、疲劳所致，是可以滴眼药水来改善的，平时注意休息，注意合理用眼，不要长时间处在电脑、电视前。 提问人的追问 2011-9-6 9:18:08您好那我需要用什么样的眼药水比较好些？

③号专家的解答结果: 预防 1、加强体育锻炼，增强体质，坚持户外活动，增强健康水平 2、经常参加文体活动，消除疲劳，保持精神愉快开朗、乐观 3、注意眼部卫生，纠正不良用眼习惯，姿势要端正，保持适宜距离(1尺)持续用眼1小时后应稍休息调整眼的紧张度，看远处调节视力。 4、定期检查视力发现视力下降应及时检查原因，及时治疗，需配眼镜应及时去验光配合适眼镜矫正视力。 5、积极宣传教育青少年眼卫生，提倡做眼保健操，保证充足睡眠时间。 6、改善青少年营养饮食，增加含维生素A、D、钙铬的食膳。忌烟酒等不良习惯。 提问人的追问 2011-9-6 9:50:44那我需要用什么样的眼药水比较好些呢？兰润洁可以吗？