舌头发麻 舌头发麻是什么原因呢 舌头发麻是什么病啊
健康养生 2023-06-01 06:120健康养生www.shimianzheng.cn
舌头发麻多与血流缓慢、血黏度增高，微循环改变、局部供血不足或脑供血不足有关，可检查血脂、血糖、血压是否增高和血黏度是否增高。
舌头发麻还有可能是缺血性脑血管病的征兆，如果发生缺血性脑血管病，除舌尖发麻外，还会有舌痛、舌局部肿胀、活动不灵和伴随全身症状和肢体半侧麻木、语言不利、四肢活动无力、血压升高、头晕、头痛等。
另外，应用某些药物如庆大霉素、链霉素也会引起舌头和嘴唇发麻。
因此，如果有血脂、血糖、或血压增高、血黏度增高，都要积极治疗。平时注意多饮水，在医生指导下服用小计量阿司匹林、丹参、维脑路通、银杏叶片等药，并注意补充维生素B1、B6、C等，有降低血黏度、改善微循环作用，可消除发麻现象。另外，注意不要应用如链霉素、庆大霉素等会引起舌头和嘴唇发麻的药物。
爱心提示：建议去医院做检查，确诊到底是什么疾病，便于对症下药。
舌头发麻的食疗法
如今食疗法已经成为大家自疗的一个渠道，并且越来越受欢迎，你知道舌头发麻食疗法吗？舌头发麻会影响我们的食欲，从而导致心情长期郁闷不快。
上医院吧，又不高兴，还要挂号排队，只是一个舌头发麻而已，这不看医生么，老舌头发麻也吃不消啊，今天就教你食疗法治疗舌头发麻！
一般性食疗法的介绍都是教你该吃什么才能治好舌头发麻，不错，这也是我想要介绍的，但是在这之前，我首先介绍一下舌头发麻食疗法之不能吃的食物。
舌头发麻不能吃什么呢？首先，你要是吃东西偏爱重口味的，那当然就要注意一下了，请你以后做菜时尽量少放盐，据研究显示，吃过多的盐可能影响糖和脂肪的代谢。
你想，糖和脂肪的代谢减慢，多余的脂肪残存在你的血液里，从而影响你的血流速度，要知道，血液的不流畅是会导致舌头发麻的。
第二种舌头发麻患者应该少吃的食物是肉类，肉类很美味，但是肉里含有的大量胆固醇和饱和脂肪酸，这些物质极大地影响了你的身体平衡，阻塞血管致使舌头发麻，所以作为肉类爱好者的你，还是尽量减少红肉的摄入，可以吃一点蛋白质含量较为丰富的白肉，不过也不可以多吃，要小心胆固醇的摄入量增高。
第三种不能吃的食物则是过于精细的食物，周立波在海派清口上说过，过去的有钱人喜欢吃精细面粉，这是一种身份的象征，而现在的有钱人喜欢吃粗制食物，因为健康需要。所以说，吃过于精细的食物也会造成疾病，出现舌头发麻，抵抗力下降等诸多问题。
第四种连碰都不能碰的东西就是烟酒，烟酒会引起人们高血压、高血脂，我们知道，高血压、高血脂患者往往都会舌头发麻，所以戒烟酒应该是禁忌项目了，请千万注意！
那舌头发麻该吃什么呢？蔬菜水果是老生常谈的养生疗法，多吃蔬菜水果是没错，但是不要吃那些高糖的水果，比如葡萄、西瓜，这些水果中所含的果糖量可不低，小心吃多了得到反效果，舌头发麻的症状反而严重了！
你还可以喝些茶来缓解舌头发麻的症状，比如绿茶、山楂茶、菊花茶、荷叶茶都对于治疗舌头发麻有一定效果！
舌头发麻的日常注意事项
1、食物性舌头发麻的日常注意事项
像这类由食物性引起的舌头发麻，是最好办的一种，比如有些食物本来就会导致舌头发麻，像是花椒，而有些食物只会使一部分人舌头发麻，不知道大家有没有我这样的经验，我一吃菠菜、茄子就舌头发麻，很难受，非常影响食欲。
那么这类舌头发麻的注意事项该不会是不要吃了吧？当然不会，这些食物致使你舌头发麻的原因是，它们中的某些物质与你舌头上的蛋白酶或者其他菌群发生反应，产生出的物质会导致你舌头发麻。
那该怎么办呢？你可以试着换个吃法，我以前吃炒茄子会舌头发麻，现在换成油焖茄子，就一点也不觉得了，这就好比吃不了葱的人却很喜欢吃葱油饼是一个道理！
2、药物性舌头发麻的日常注意事项
有些人吃食物会舌头发麻，有些人吃药物同样会舌头发麻，那么这个药物致使的舌头发麻有什么注意事项吗？
首先你得看看药物的许可证，生产日期等等，如果这些药物你是自主购买没有通过医师指导，那你要看看药物说明书，检查一下你是否是过敏人群，或者查看一下它的副作用里有没有舌头发麻这一项。
有些药物带来的舌头发麻问题是普遍性的，那你大可不必为之担心，如果你所吃的药物别人都不会舌头发麻，那么请你立刻停用此药并询问专业医师你是否适合服用此类药物。
3、血管神经性舌头发麻的日常注意事项
我们知道，还有一种引起舌头发麻的原因就是你存在着血管神经性病症，这种病可大可小，一般性高血脂、高血压的病人较容易出现舌头发麻的感觉。
建议这类人要严格控制饮食的摄入热量，减少对精细面食的食用，转而吃一些粗粮，像荞麦，黑豆，薏仁等。
另外要加强体育锻炼，帮助排尽体内的多余胆固醇，使血流恢复通畅。
做到了以上这些，基本舌头发麻就能治好了，要是你的舌头还是发麻，我估计是你的精神过于紧张而造成的，适当地调节心情，舌头发麻自然会好转！