嘴角烂了 嘴角烂了怎么办 嘴角烂了吃什么
健康养生 2023-06-01 06:130健康养生www.shimianzheng.cn
秋季气候干燥，许多孩子会发生嘴唇干裂和“烂嘴角”(口角炎)的情况。
引起嘴唇干裂或烂嘴角的原因主要是核黄素(维生素B2)摄入不足。什么是核黄素？它是人体新陈代谢酶系统的一个组成部分。核黄素缺乏还会引起舌炎、结膜炎、角膜炎、阴囊炎和脂溢性皮炎等疾病。如果长期缺乏，甚至可影响幼儿智力发育。
一旦孩子出现嘴唇干裂或烂嘴角后，应服用核黄素治疗。多吃富含核黄素的食物，比如运动性食品。动物肝脏的核黄素最为丰富(每100克含2～4毫克)，是蛋类(每100毫克含0.3～0.4毫克)，牛肉、菠菜、苋菜、油菜、雪里蕻、茴香、花生、黄豆、木耳等食品中也含有相当数量的核黄素。
，少吃火锅。因核黄素等绝大多数维生素的化学性质很不稳定，很容易受各种因素的影响而被破坏，比如加热、紫外线、碱等。火锅是长时间的煮食食物，大部分核黄素等均被破坏。
嘴角烂了是怎么回事 嘴角烂了是什么原因
医学上称为口角炎，表现为口角潮红、起疱、皲裂、糜烂、结痂、脱屑等，张口还可出血。除了气候干燥外，缺乏B族维生素如B2等为其主因。
预防策略多安排富含B族维生素的食物，如动物肝脏、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆制品、胡萝卜、新鲜绿叶蔬菜等。教育孩子不要舔唇，或者撕皮，以免诱发或加重“烂嘴角”。
应急处理一旦患了口角炎，可口服复合维生素B，局部涂用硼砂末加蜂蜜调匀制成的药糊，或用冰硼散、青黛散等局部涂抹。
2、皮肤干燥
秋天的肌肤更渴望滋养，孩子肌肤的厚度只有成人的十分之一，极其娇嫩，很容易流失水份。特别是天气较冷时，皮肤会更加干燥，重者发生皴裂，引起红肿、疼痛。
预防策略保持室内合理的湿度，空调房里可在孩子身边放上一盆水；出门时，给孩子戴上手套、帽子及口罩，避免皮肤暴露在寒冷干燥的环境中；随时用婴儿润肤品滋润保护皮肤，以减少与衣物的磨擦；特别容易干燥的部位宜多涂上润肤品，比如脸颊、额头、臀部等。
应急处理发生皲裂后，可涂上滋养抗菌的软膏，如防冻膏、金霉素软膏等。
嘴角烂了怎么办 嘴角烂了应该怎么办
由于嘴唇（嘴唇干裂怎么办）的表皮结构很薄，并且运动量大，是人体水分蒸发最快的地方，所以，在干燥的秋季，口角炎、唇炎等口腔黏膜病患者增加。她提醒，在秋季应多喝水、多吃水果，保持嘴唇滋润，可有效预防口腔黏膜病的发生。(生活小常识)
口角炎
烂嘴角在医学上称为口角炎。有人一到秋季嘴角就开始皲裂、溃烂。李先生就是这样，他这段时间嘴唇总是很干燥，嘴角很容易皲裂、红肿，严重时还出血。最痛苦的是在结痂的过程中，不敢笑，不能大声说话，一张嘴就会撕开伤口。
口角炎的病因较为复杂，主要有营养不良、维生素缺乏、感染、创伤、变态反应、口角流涎等。对于口角炎的治疗应针对病因治疗，如纠正舔口角等不良习惯;牙齿缺失应及时修复，并注意口腔的卫生;如因维生素B2缺乏引起的，则给与补充维生素B2,或吃富含维生素B的食物，如动物肝脏、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆制品、胡萝卜、新鲜绿叶蔬菜等。做饭时注意防止维生素流失，米不要过度淘洗，蔬菜要先洗后切，切后尽快下锅，炒菜时可加点醋。患口角炎出现局部灼痒感时，可用75%的酒精涂擦患处，并涂以少量皮炎平软膏。
慢性唇炎
唇炎发生在唇红表面，夏娟认为，慢性唇炎的发病多与各种持续性刺激有关，如干燥、寒冷，特别是与舔唇及咬唇等不良习惯有关。
慢性唇炎在临床上可以分为几种类型，包括光化性唇炎、干燥脱屑性唇炎、腺性唇炎、肉芽肿性唇炎等。平日里不要用舌头去舔唇，因为这样做会将唇本身的水分蒸发掉，随后会出现更为严重的脱皮现象。出现脱皮时，不要撕鳞屑，否则会使炎症加剧。
在预防治疗方面，要去除一切刺激因素，改变不良习惯，忌食辛辣食物，用抗生素软膏或激素软膏如金霉素眼膏、肤轻松软膏或用鱼肝油涂于患处。需要提醒的是，患慢性唇炎不要用口红，因唇膏里含有化学成分，可刺激嘴唇。
口腔单纯疱疹
张小姐不明白自己为什么经常在嘴唇上长“小水疱”，到医院就诊后才知道是口腔单纯疱疹。夏娟解释说，皮肤单纯疱疹是一种病毒感染性皮肤病，好发于皮肤粘膜交界处，如唇缘，起先感觉灼痒、刺痛，随后出现密集的米粒大小的水疱，疼痛难耐。曾经受过疱疹一型病毒感染，病毒会潜伏在身体内，当精神压力大、疲劳过度或者感冒等导致身体抵抗力下降时，这些疱疹病毒便会活跃起来造成感染。这也就是为什么张小姐老是出现嘴唇起水疱的原因。
口腔单纯疱疹患者应尽量保持患处清洁及干爽，以免细菌感染。避免用手碰触患处，如碰触后应立即洗手，以免身体其他部分，例如眼睛、性器官等受到病毒感染而引致角膜炎或其他皮肤病。口腔单纯疱疹一般会在两星期内自动痊愈，为防止继发感染，可以咨询口腔科医生的意见，使用药膏舒缓不适。目前，还没有药物可以把这种病毒彻底消灭。要避免口腔单纯疱疹的复发，要注意增加身体的抵抗力。
嘴角烂了既妨碍说话吃饭又影响容貌，所以说要早点治疗。那么嘴角烂了怎么办呢?这种现象多是由于营养不良、维生素缺乏、感染和创伤等引起，应该先找准病因然后再对症治疗。在治疗上可以采用补充维生素，平常多吃水果蔬菜等。
嘴角烂了可以补充维生素B2，一般食物中维生素B2的含量都不算高，但动物内脏含维生素B2很丰富，尤其是肝脏含量最高。每天只要食用这些内脏50～100克，就可满足儿童、少年一天的维生素B2的需要。其他动物性食物如猪肉、鸡蛋，水产品中的鳝鱼、河蟹等也都含有较多的维生素B2。
还有一种情况就是皮肤太干燥，这种情况下可以进行药物治疗。治疗方面可以使用0.01%硫酸锌液湿敷，5%阿昔洛韦(无环鸟苷)软膏局部涂布，每日4-6次，补充复合维生素B。饮食清淡，少吃麻辣的和不要喝酒等。
其实维生素B对于我们人体来说非常重要，如果膳食中缺少维生素B1，除人体易感疲劳、抵抗力降低外，皮肤也易干燥并产生皱纹。维生素B2缺乏，可发生口角炎和脂溢性皮炎、粉刺 及色斑等。治疗应多吃麦芽、蜂蜜、磨茹、杂粮、豆类、蔬菜、水果。维生素B6有益皮肤，还有美发之效，所以在平常的饮食当中要多摄入给维生素B。
嘴角烂了很恼火，最简单直接不用吃药的方法就是多吃动物内脏，持续几天就会好起来。
嘴角烂了怎么治 嘴角烂了吃什么药
早春，一些人会发生口唇糜烂或溃疡，医学上称之为“口角炎”，俗称“烂嘴角”，这大多是因为身体缺乏维生素B2的缘故。“烂嘴角”可发生在单侧或双侧口角，初起时口角粘膜皮肤交界处发白或苍白；随之病变区糜烂变软，张口时有刺激痛；进而出现溃疡、干裂出血，常有继发感染，有时还会出现小脓包和结痂，有痛感，说话、吃饭时张不开嘴。因病因不同，口角炎可分为营养不良性口角炎、球菌性口角炎、真菌性口角炎，其中营养不良性口角炎最为普遍。所以，“烂嘴角”的预防应该从以下几点入手。
1.服用维生素B2，每日3次，每次2～4mg，还要服复合维生素B，每日3次，每次1～2片。
2.可将鱼肝油刺破，挤出其中油液涂于烂嘴角处，还可把维生素B2捣碎研细撒在患病处。
3.倘若缺乏维生素B2和鱼肝油丸，也可用蒸米饭的溢锅水或杮饼霜加以治疗，将它们涂在患处，每日2次，也可以治愈。
如果嘴角已出现干裂出血，则创面应先用温热水或盐水洗净，待稍干燥后，再抹上抗生素软膏，如金霉素软膏等，或用鱼肝油核黄素糊剂，并口服核黄素。创面开始结痂，不要强行撕掉干痂，应让其自愈后脱落。若合并有白色念珠菌感染，可用5%克霉素软膏外搽
4、注意调整饮食，不要偏食。多吃些绿叶新鲜蔬菜、萝卜、胡萝卜及各种水果，适当增加豆制品、蛋类、瘦肉、动物肝脏等含B族维生素丰富的食品，以预防核黄素缺乏。
5、重视面部的清洁卫生和滋润保健。饭后应及时洗脸，将嘴角擦干；天冷干燥时局部应经常抹些润肤霜，嘴唇口角干燥起皮时，可搽防裂油，如凡士林、鱼肝油或油脂性护肤霜，但千万不可擦甘油，因为甘油不是油脂，它有脱水作用，会使皮肤干燥。
6、养成经常饮用开水的习惯，有利于提高机体、皮肤的滋润度。如果等口干才饮水，会导致机体水分缺乏。
7、积极治疗流涎过多和淌口水的病症，并纠正经常舔嘴角的不良习惯。
若已发生口角炎并干裂出血，则创面应先用温热水或盐水洗净，待稍干燥后，再抹上抗生素软膏，如金霉素眼药膏等，或用鱼肝油核黄素糊剂，并口服核黄素。创面开始结痂，不要强行撕掉干痂，应让其自愈后脱落。可服用维生素B2、维生素C，外敷药可用金霉素软膏等
嘴角烂了吃什么 烂嘴角 宜多吃阔叶蔬菜
专家提醒，烂嘴角虽是小毛病，但若不注意营养的补充，则容易出现反复发作。
中山大学附属第三医院营养科副主任卞华伟说，口角炎可分为营养不良性口角炎、球菌性口角炎、真菌性口角炎等等。
在日常生活中，最常见的是身体缺乏维生素B2引起的营养不良性口角炎。维生素B2又叫核黄素，它是人体新陈代谢酶系统的一个组成部分。核黄素缺乏最常见的症状之一就是烂嘴角，还会引起舌炎、结膜炎、角膜炎、阴囊炎和脂溢性皮炎等疾病。如果长期缺乏，可影响幼儿智力发育。
烟酸缺乏引起的糙皮病也会烂嘴角。儿童缺锌也可能造成皮炎，从而引起烂嘴角。值得注意的一点是，牙龈出血和口角炎不同，牙龈出血大多和维生素C缺乏有关，而口角炎更多是由于维生素B2缺乏引起。，烂嘴角的炎症反应不是因为细菌感染所致，注意切勿随意服用抗菌类药物，如发生合并感染，应在医生指导下服药治疗。
想预防维生素B2缺乏引起的烂嘴角，注意调整饮食，注意荤素搭配，多吃富含核黄素的食物，如酵母、奶类、鸡蛋、动物内脏、阔叶蔬菜等。酵母中维生素B2含量最多，是动物肝脏（每100克含2～4毫克），蛋类（每100毫克含0.3～0.4毫克），菠菜、苋菜、油菜、茴香、花生、鲜木耳等食品中也含有相当数量的B族维生素。菠菜滚猪肝汤，可以说是补充维生素B2的一个好搭配。而猪肉、鱼、精米、精面中含量不高。
，应注意少吃长时间高温加热的食物。因核黄素等绝大多数水溶性维生素的化学性质很不稳定，容易受各种因素的影响而被破坏，比如加热、紫外线、碱等。如吃火锅，需要长时间高温下煮食物，里面的大部分维生素均被破坏，这样的食物吃下去，人体能吸收到的维生素B2的含量会大大减少，甚至没有。而刺激性食物如辣椒等，会增加人体代谢速度，从而加大维生素B2的消耗。酒也会影响维生素B2在肠道的吸收率，长期或大量喝酒的人，应特别注意补充维生素B2。
天气寒冷时会增加身体内维生素B2的消耗，在经历漫长的冬天后，人体内的B2被大量消耗，在春天注意补充维生素B2，对预防烂嘴角十分有效。
不过对烂嘴角应该防重于治，只要注重预防，该病可以避免。预防的办法是
1.要加强营养，注意膳食平衡，不偏食，不挑食，多吃富含B族维生素的食物，如动物肝脏、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆制品、胡萝卜、新鲜绿叶蔬菜等。因B族维生素很容易溶解于水，做饭时要注意防止维生素流失，米不要过度淘洗，蔬菜要先洗后切，切后尽快下锅，炒菜时可加点醋。
2.重视面部的清洁卫生和滋润保健。饭后应及时洗脸，将嘴角擦干；天冷干燥时局部应经常抹些润肤霜，嘴唇口角干燥起皮时，可搽防裂油，如凡士林、鱼肝油、含水甘油或油脂性护肤霜。
3.养成经常饮用开水的习惯，有利于提高机体、皮肤的滋润度。如果等口干才饮水，会导致机体水分缺乏。
4.积极治疗流涎过多和淌口水的病症，并纠正经常舔嘴角的不良习惯。
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