青年严重性打鼾打呼噜如何治？

①号专家的解答结果: 你好:打鼾（即打呼噜）是一种普遍存在的睡眠现象,由于[打呼噜]使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑,血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压,脑心病,心率失常,心肌梗死,心绞痛.夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死.打鼾的预防与保健:1,增强体育锻炼,保持良好的生活习惯.2,避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾,夜间呼吸紊乱及低氧血症.尤其是睡前饮酒.3,对于肥胖者,要积极减轻体,加强运动4,鼾症病人多有血氧含量下降,故常伴有高血压,心律紊乱,血液粘稠度增高,心脏负担加重,容易导致心脑血管疾病的发生,所以要重视血压的监测,按时服用降压药物.5,睡前禁止服用镇静,安眠药物,以免加重对呼吸中枢调节的抑制.6.采取侧卧位睡眠姿势,尤以右侧卧位为宜,避免在睡眠时舌,软腭,悬雍垂松弛后坠,加重上气道堵塞.可在睡眠时背部褙一个小皮球,有助于强制性保持侧卧位睡眠.7,手术后的患者要以软食为主,勿食过烫的食物.避免剧烈活动.

②号专家的解答结果: 打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛，甚者发生猝死。 多项研究证实，“恶性打鼾”的患者中，高血压的患病率高达48%，冠心病患病率是普通人的3.4倍，脑梗死发病率比无习惯性打鼾者高3-10倍。研究提示“恶性打鼾”已成为高血压病和心脑血管疾病的第三大危险诱因。 治疗的方法多种多样，对症下药才是关键，请你花几分钟时间点击左侧闪动按钮，来咨询我，让我对你的情况做深一步了解，然后根据你的描述，拿出一个行之有效的治疗方案。祝你早日康复！

③号专家的解答结果: 打鼾可以由各种原因引起，主要是气管平面以上的上呼吸道狭窄都可以引起打鼾甚至呼吸暂停，具体原因 包括鼻中隔偏曲，鼻息肉等引起鼻部狭窄。扁桃体肥大打鼾容易造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧 症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛等症状。严重可导致猝死，建议及时采取治疗 。，咽部松弛,悬雍垂过长等引起的咽部狭窄。 治疗方法有多种，有药物治疗，物理治疗，鼻内窥镜微创治疗，需要详细面诊你的病情还有检查报告才能 确定，建议您尽早到专业耳鼻喉科诊察。 如果你有时间的话也可以点击左侧【点击咨询】闪动按钮咨询我，祝您早日康复。 ... ...