经常打呼噜是怎么回事呀?

健康养生 2023-06-01 06:140健康养生www.shimianzheng.cn
我今年34 本人性别男 想得到怎样的帮助: 经常打呼噜是怎么回事呀?

①号专家的解答结果: 打鼾因为有时候会呼吸暂停和导致缺氧和导致心律失常的,所以应该尽早治疗 建议你去看看五官科医生,可能你有扁桃体肥大或者舌跟后坠,鼻息肉,睡觉侧睡也能够在一定程度上减轻打鼾。
②号专家的解答结果: 治疗打鼾,你应该注意增强体育锻炼,保持良好的生活习惯.避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾,夜间呼吸紊乱及低氧血症.尤其是睡前饮酒.如果肥胖要积极减轻体,加强运动等,做到这些,告别鼾声如雷,享受甜美梦睡也就不难了.
③号专家的解答结果: 病情分析 引起打鼾的原因是有很多的,如鼻息肉,鼻甲肥大,咽腔狭窄,悬雍垂松弛,舌根后坠等. 指导意见 睡觉侧睡也能够在一定程度上减轻打鼾.有的时候是需要手术治疗的啊.
④号专家的解答结果: 你好,打鼾(医学术语为鼾症、打呼噜、睡眠呼吸暂停综合症)是一种普遍存在的睡眠现象,目前大多数人认为这是司空见惯的,而不以为然,还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑、血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
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