牙上有黑色的牙质怎么办，我偶尔吸一根烟，

①号专家的解答结果: 您好，你的牙齿上是斑渍，可以洗牙治疗。 这种情况跟饮食习惯有关，周围的人吸烟，也会是你的牙齿变黑，加上你自己也吸烟，就会更加发黑。以后洗完牙要刷牙仔细，不要吃着色深的食物。

②号专家的解答结果: 你好，牙齿着色、发黄有很多原因，大体上可以分为两方面，即内源性和外源性。外源性着色是由于牙齿表面存在着多种细菌，它们分泌许多黏性物质，日常饮食中的茶垢、烟渍以及饮用水中的某些矿物质吸附在这些黏性物质上，逐渐使牙齿变黄或变黑。 建议，用白木瓜切片每天擦拭牙齿2次每次2分钟坚持一月必然有效

③号专家的解答结果: 很高兴能帮助到你，你的情况建议你去牙科检查，有可能是平常饮食留下的牙质，也有可能是牙齿腐蚀导致的。 你好，建议你平常要注意口腔卫生，早晚刷牙，吃完食物要勤漱口，每年洗一次牙齿，祝您健康