长时间面对电脑。现在又眼睛很干,严重的时
健康养生 2023-06-01 06:140健康养生www.shimianzheng.cn
网友关于此健康问题的描述: 男 17岁 来自广东 长时间面对电脑。现在又眼睛很干,严重的时候会痛。这是什么情况。用什么方法减轻这种症状。
①号专家的解答结果: 你好,处于发育阶段迷恋电脑游戏的青少年,在电脑前的时间大多很长,短则四五个小时,长则十多个小时,不少人患有干眼症,又称角结膜干燥综合征,这是由于长时间注视电脑屏幕,眨眼次数减少引起的,正常人眨眼间隙大约5-6秒钟,而这些注意力高度集中于电脑的人,其眨眼间隙可高达30秒之长,而且眨眼程度不完全。这样,人眼前保护眼球的泪水被空气蒸发,导致角膜和结膜干燥,会引发角膜炎、结膜炎等一系列眼部疾病,特别是处于空调环境或配戴隐形眼镜的人,干燥症状更加明显。角结膜干燥症是由于眼泪的数量不足或者质量差,导致的眼部干燥的综合症。严重的干眼可以导致角膜上皮的损伤。眼泪的数量不足正常人,每只眼分泌泪液的速度是1μL/分钟。分泌不足或者蒸发量过大都会造成眼泪数量的不足。眼泪的质量差正常的泪液在眼表形成一层泪膜,泪膜从外到内分为三层脂质层、水层、粘蛋白层,任何一层出现异常泪液的质量都会降低。
干眼症症状的个体差异很大。大多数病人抱怨眼部异物感,烧灼感和一般的眼部不适。这些不适被典型地描述为刮擦感,眼干,疼痛,沙粒感,刺痛感或烧灼感。这些不适感往往是干眼症的证明,因为角膜的表面遍布感觉神经末梢。有相当比例的病人有畏光和间歇性模糊或其他的视力问题。 建议建议你去医院检查一下,看一下角膜的情况,不要经常用手去揉眼睛,注意不要感染了,平时滴湿润眼睛的眼药水缓解一下。
②号专家的解答结果: 你好,这时候最好的办法就是隔一段时间就进行一些放松的活动,就是用个大点的显示器,然后使用一些线比较长的键盘鼠标, 只有远离了显示器和主机才能够降低对身体的辐射,这样才能够减轻对你的影响,减轻疼痛,平时注意对于疼痛部位适当的按摩一下,祝你健康!
③号专家的解答结果: 您好,这种情况属于眼睛疲劳的症状 建议注意用眼卫生,注意休息,可以适当滴点缓解眼睛疲劳的眼药水
④号专家的解答结果: 你好。这是需要注意不要长时间的呆在电脑旁为好的。 是要注意用眼的习惯,可以外用点润眼滴眼液来进行治疗的,注意休息,不要长时间的看电视,上网等。该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
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