医生您好！最近感觉视力在下将，但我又不想
健康养生 2023-06-01 06:140健康养生www.shimianzheng.cn
网友关于此健康问题的描述: ?? 男?? 16岁?? 来自北京?? 医生您好！最近感觉视力在下将，但我又不想戴眼镜，请问我该怎么办啊？ 当前的治疗状况:?? 无?? 我想要咨询的是:?? 回答上面的问题（感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。）??
①号专家的解答结果: :医生您好！最近感觉视力在下将，但我又不想戴眼镜，请问我该怎么办啊 平时注意一下，不要用眼过度，适时，向远望眺望，像你这个年龄，一般情况下都是假性近视，一般可以恢复
②号专家的解答结果: 您好，如果还没有发展成为假性近视，可以不戴眼镜。 必须注意休息，不疲劳用眼，多做眼保健操，多吃明目的食物，端正坐姿，少上网和看电视。
③号专家的解答结果: 你好你的这种情况主要是关腰部保健问题 要想缓解近视最根本的就是要有正确的读书写字的姿势还有就是要尽量减少玩电脑的时间
④号专家的解答结果: 视力低下，眼睛经常干涩和疲劳，影响学习、生活和工作质量。长期戴镜，会导致生活工作不便。率性近视。近视多发生在青少年时期，遗传因素有一定影响。为防止近视的发生和发展， 食疗鸡蛋1～2个牛奶一杯将鸡蛋打碎，鸡蛋和牛奶皆是营养佳品，含有丰富的蛋白质、脂肪、无机盐和维生素。无机盐中钙和磷丰富，维生素A、B1、B2、等也多。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
⑤号专家的解答结果:你好。你的这种情况很常见。你可以在生活中注意劳逸结合，少用电脑，以免视力进一步下降。还要规律性的做眼保健操，可以使视力进一步改善。
专家患者对话:
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我还在上高中，学习压力大，经常看书到眼睛痛，有时还流眼泪，还休息不好，请问我该怎么办啊？？
没关系。很多人就是因为高考前看书很累才是近视加快的。学习是学习，可见要记得休息一下眼睛，远眺或者出去溜达溜达也可以。还有就是看书不要贴在书本上。正确的坐姿，也可以减少近视的发生。
我还在上高中，学习压力大，经常看书到眼睛痛，有时还流眼泪，还休息不好，请问我该怎么办啊？？
我还在上高中，学习压力大，经常看书到眼睛痛，有时还流眼泪，还休息不好，请问我该怎么办啊？？
没事的时候多眺望远方，闭目休息一下，然后用一些缓解视力疲劳的滴眼液。