我的体质偏于热性，且现就学的地方的水土也
健康养生 2023-06-01 06:140健康养生www.shimianzheng.cn
网友关于此健康问题的描述: ?? 女?? 22岁?? 来自广西?? 我的体质偏于热性，且现就学的地方的水土也为热性。我即使不吃热性的东西也会上火。居住在此地后，皮肤和喉咙也很敏感（经常出现各种皮肤问题，喉咙也易痛哑）。 当前的治疗状况:?? 没有?? 我想要咨询的是:?? 介绍适合于女性在非经期中，适合食用的食物和水果。（感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。）??
①号专家的解答结果: 这是机体对外界坏境的适应性症状 你平时可以吃些苹果，香蕉等啊，最好的话吃蔬菜
②号专家的解答结果: 米、绿豆、海带、绿豆芽、茄子、苦瓜、西红柿、黄瓜、香蕉、西瓜、甜瓜、冬瓜、茭白、紫菜、荸荠、柿子、猪肠、猪脑、猪髓、桑椹、猕猴桃、甘蔗等。 不过，反季的食物效果会差一些，还是当季的食物好。
③号专家的解答结果: 这位朋友你好，你这情况可吃些冬凌草片和二丁颗粒来治疗，保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜
进行饮食调养，以清淡易消化饮食为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入，如橘子，广柑，保持工作及居住环境的室内空气流通
④号专家的解答结果: 建议多用一些甘寒生津的药物 能说明一下你的具体火热体质的表现以及地域特色吗？建议多吃梨 医生询问 请问饮食以及大小便舌质舌苔怎么样，月经以及情绪体质如何 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
专家患者对话:
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容易上火、喉咙痛，脚长水泡，手掌长不突出来的水泡（频率比脚的低），这三个症状反复地出现；三个月前至今脸部长痘；所处地为小盆地，所以气候较热，有时温差变化也大。饮食喜清淡，少吃煎炸类，不喜吃辣，爱吃果蔬；基本是荤素搭配，偶尔全素。上火时，小便偏黄；舌质舌苔不知（因为刚好用了西瓜霜）；月经还算正常；情绪偶尔会有点小郁闷和小暴躁，但不对外表现；体质还好（经常打球），但久不久就感觉到上火了，比较少生病，一开始运动就会发热和出汗。
考虑这属于阴津不足导致的建议用梨玉竹石斛沙参麦冬茯苓双花薄荷烧水喝每天一剂