我是做文员的，一天总面对电脑，现在眼睛发
健康养生 2023-06-01 06:150健康养生www.shimianzheng.cn
网友关于此健康问题的描述: ?? 女?? 26岁?? 来自吉林?? 我是做文员的，一天总面对电脑，现在眼睛发干，做眼保健操，滴眼药水也解决不了问题 当前的治疗状况:?? 滴眼药水?? 我想要咨询的是:?? 我该怎么做能缓解眼干的症状，滴什么药水能取得好的疗效（感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。）??
①号专家的解答结果: 您好，您的症状表现很可能是患干眼症造成的。 干眼症治疗主要在于减轻干眼的症状，避免角膜的伤害，维持眼球光滑清晰的表面。可以点人工泪液，睡前点润滑药膏，热敷、按摩则可刺激泪液分泌。
②号专家的解答结果: 眼睛干一般不会引起严重眼疾病，但若处理不当，会引发眼睛受损，甚至角膜发炎。 您好注意眼睛保湿是最好的预防方法。平时要注意用眼习惯，定时休息，连续在电脑荧屏前的时间不宜过长，每隔1小时就要休息5-10分钟，尽量在空隙时远眺让眼睛放松。眼睛是向内、向下看的，所以在休息时，尽量让眼睛向左上方和右上方看。人在休息时，也要活动颈部和肩部肌肉，因为颈部肌肉僵直紊乱会影响视力。
③号专家的解答结果: 您好，眼睛干涩一般是由很多原因引起的,一般见于用眼过度,针对这种情况食疗很重要, 多吃胡萝卜,豆类,红枣.奶类动物的肝脏瘦肉,可以适当补点维生素A,C,E.可以吃点中药杞菊地黄丸.祝健康。
④号专家的解答结果: 你可以点滴润洁眼药水。还有就是，你要注意一下，工作久了，要起来走动一下，放松一下 还有就是，你要注意饮食均衡，你可以倒一杯热水在电脑屏幕前，增加湿度。还有就是，你可以放些绿色植物，看看它，舒缓眼睛疲劳该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
如果以上关于我是做文员的，一天总面对电脑，现在眼睛发的解答您还不满意,您可以使用本站的搜索功能查找更多的相关内容