口腔溃疡平时要注意什么？
健康养生 2023-06-01 06:150健康养生www.shimianzheng.cn
网友关于此健康问题的描述: 男 30岁 来自 我上次口腔溃疡好像在一年前，后来看了医生吃了药就好了，这次竟然又发了，也不知道是什么原因，最近我也没吃特别的食物，也没吃辣椒，这两天准备吃点药的。 我想要咨询的是: 我想问下口腔溃疡平时有没有要注意的什么，怎么预防？（感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。）
①号专家的解答结果:1、注意口腔卫生，避免损伤口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。 2、保持心情舒畅，乐观开朗，避免事情和着急。 3、保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳。 4、注意生活规律性和营养均衡性，养成一定排便习惯，防止便秘。
②号专家的解答结果:你好，这位朋友，你是要咨询口腔溃疡的注意事项，建议平时注意生活饮食有规律，多锻炼身体，饮食宜清淡，不要吃刺激辛辣的食物，多吃蔬菜水果，发作的时候用奥罗星局部涂抹进行治疗！
③号专家的解答结果:你好！我也会有口腔溃疡的，因为吃饭总喜欢吃辣的香的都是上火的啦我现在天天用杭白菊泡水喝基本上就没有在起过了很管用的还有就是多吃含维生素C的食物像猕猴桃橙子之类不上火的水果牙膏嘛基本都是辅助作用的啦只要保持口腔清洁就好 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
④号专家的解答结果:这个有可能是微量元素及维生素缺乏.建议你口服葡萄糖酸锌,或者服用维生素b.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加.因为它们有可能导致锌的排除增加.锌的缺乏几会导致这个病.建议你一定要要禁烟,酒,辛辣食物.含化华素片效果好
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