嗓子经常哑是什么原因怎样快点好
健康养生 2023-06-01 06:160健康养生www.shimianzheng.cn
网友关于此健康问题的描述: 女 20岁 来自山东 上了高三以来 我就经常哑嗓子，我每天早晨五点起来念书到八点 而且喜欢吃辣的东西 但以前吃辣也不哑嗓子啊 我这是什么原因导致的呢 当前的治疗状况: 有一回哑了将近一个月 去医院医生给拿了好多药 但好了之后还是经常哑 我想要咨询的是: 我这属于什么情况 怎样才能快速好起来 过几天有个很重要的语言类面试 谢谢医生（感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。）
①号专家的解答结果: 这种情况要考虑上火，长期辛辣食物刺激，过度用嗓子等原因引起的可能。 注意多喝水，少说话，精神放松，生活规律，不要吃辛辣刺激性食物，平时可用金银花，北豆根，胖大海泡水喝，可口服金嗓利咽丸，黄氏响声丸进行治疗。
②号专家的解答结果: 根据所描述症状，喑哑中医认为是胃火旺导致阴亏 建议服用金嗓子喉宝或黄氏响声丸
饮食及生活调摄（预防和养生）
饮食禁忌吃辛辣刺激性食物，如辣椒、鱼、虾、牛肉、羊肉、海鲜、葱、蒜、姜、韭菜、酒、牛奶以及炒类一切食物；宜多吃凉性蔬菜、水果，如白菜、菠菜、蔊菜、包心菜、胡萝卜、冬瓜、丝瓜、南瓜、西红柿、香蕉、苹果、梨子、莲子、菠萝、甘蔗、西瓜等
环境禁忌长时间呆在高温环境里，少接触电脑、电视
性情保持心情舒畅，切勿恼怒、急躁，即恼火。
劳累切勿过度劳动，动为阳，易上火的人宜静坐
③号专家的解答结果: 你好,局部对症治疗可以选用中成药，如利咽灵，保安散等，可配合泡茶水喝
合理安排生活，保持心情舒畅，避免烦恼郁闷。保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜。宜吃清淡、具有酸、甘滋阴的一些食物该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
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