坐车晕车，吃多少食物会减少呕吐

①号专家的解答结果: 可用运动锻炼治疗晕动病.患者平时可有意识地做些含有摇摆和旋转方式的运动,例如可循序渐进地做一些低头弯腰,摇晃脑袋和反复下蹲起立的运动,待逐渐适应后可做一些旋转度较大的锻炼,如借助转椅慢速左右交替旋转身躯.通过循序渐进的运动,可增强内耳前庭器官对不规则运动的适应能力,逐渐减轻乃至克服晕动病. 1,乘晕宁（眩晕停）.在乘车,船前40分钟用温开水送服1至2粒,小儿酌减. 2,感冒通.在无乘晕宁的情况下,可用感冒通替代,方法同上,效果一样. 3,也可用安定片1片,维生素B1两片,乘车前40分钟温开水送服,亦能防止晕车.4,药之时,可取新鲜生姜1片,或鲜土豆1片,贴于神劂厥穴（肚脐）,用伤湿膏盖贴,将伤湿止痛膏贴于内关穴,用手指轻轻揉摩穴位,口中亦可再含一片鲜姜,也有一定的预防作用.

②号专家的解答结果: 1,经常饱受晕车之苦，想寻找治疗晕车的办法，可以适当的吃些乘晕宁。 晕车的原因很多，与当时的心情及身体状态有关，如果休息不好，心情烦躁，乘车时晕车感受会更严重。所以应该保持乐观的心态，放松自己，多锻炼，经常坐车就会慢慢好转的。晕车前可以在肚脐上贴一贴止痛膏，或是找一片新鲜的橘子皮闻闻，有一定的效果。也可以经常的按压一下合谷穴、内关穴有预防晕车，减轻晕车的症状。

③号专家的解答结果: 当发生晕车时，可用大拇指掐在内关穴。无药之时，双目注视远处，尽量少看近处物体，尤其在下坡时注意抓紧扶手，减缓惯性对内脏的冲击，密封较严的汽车或汽油味偏大的车厢要注意通风，这样有助于预防晕车现象发生，如稍感不适， 应立即选择靠车前方合适位子睡觉，睡觉往往是最好最省钱有效的防晕车方法。 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!