牙龈萎缩很厉害，希望遏制萎缩并恢复。

①号专家的解答结果: 牙龈萎缩是一种常见病.病因是因为牙周病引起的,而且之一在牙龈低部有牙结石,牙结石可以早成牙龈萎缩,牙齿松动脱落等.1,养成良好的口腔卫生习惯.2,防治炎性口腔病.3,治疗引发牙龈萎缩的老年性全身性疾病.（如内分泌紊乱可导致牙龈萎缩；贫血和缺乏维生素C,易牙龈出血；糖尿病人容易发生口腔炎症；白血病等严重疾病也可引起牙龈萎缩. 在治愈原发疾病之后,牙龈萎缩也随之好转）严防环境污染.砷,铅等中毒可导致牙周炎,牙龈水肿及牙龈萎缩,故应重视自己的工作和生活环境质量,避免接触有毒物质.

②号专家的解答结果: 你好，可能与上火有关,像您这样情况可以服用点牛黄清心丸，也可以多喝点菊花茶或决明子茶，对治疗也有很好的帮助 要注意饮食清淡易消化，适当多吃蔬菜水果多喝水保持大便通畅，绿豆也是不错的消火的食物，可以多喝点绿豆稀。

③号专家的解答结果: 牙龈萎缩多是由于龈缘部分存在异物（牙结石）又长期得不到清理，细菌滋生刺激造成的，也很容易出血。 建议每半年到一年超声洁牙一次，如果有牙周炎要积极治疗，有龋齿（虫牙）也要及时补上。刷牙方法要正确，不要横着刷，要顺着牙齿生长的方向竖着刷，上牙向下、下牙向上等等。 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!