为了保护视力，每天只玩5小时电脑可以吗？

健康养生 2023-06-01 06:170健康养生www.shimianzheng.cn

网友关于此健康问题的描述如下: 本人性别男,今年24岁
玩一小时让眼镜休息10分钟...............................
当前的治疗状况: .
我想要咨询的是: .....

①号专家的解答结果: 你说的情况考虑是过度用眼导致的近视这种情况下，如果想尽可能的减缓近视的发展的程度，建议玩40分钟到一小时让眼睛休息10分钟

②号专家的解答结果: 你好，根据你的描述5小时可能有点长，最好少玩。建议平时注意用眼卫生，间隔一段时间要远望，放松眼睛，不要长时间面对电脑。

③号专家的解答结果: 这个情况只要是你眼睛的疲劳度的如果没有疲劳的话是不要担心的，玩上一两个小时就是需要休息的，然后做眼保健操的 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!

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