为什么我长不胖，还一年四季长痘痘

①号专家的解答结果: 长不胖是由于先天因素决定的，这个不能强求的，脸上有痘痘多是由于内分泌原因引起的。 所以积极的找医生进行调理就可以的，注意禁酒及辛辣刺激的食物和保持大便通畅。

②号专家的解答结果: 对瘦弱者来说，增肥是很有必要的。增肥不只是适当增加机体的皮下脂肪，主要在于使肌肉和体魄更加强健。 应增加膳食的摄入量，增加体重，就必须向机体提供合成组织所需要的各种营养素，膳食内容应丰富多样，不挑食，不偏食，饭菜要尽量做到美味可口。在摄入足够蛋白质的情况下，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物。　 应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足，胃口就比较好，而且也有利于对食物的消化和吸收。　适当运动。每天应抽出一定的时间来锻炼，有利于改善食欲。

③号专家的解答结果: 你好！脸上有痘痘，比较好的方法就是进行医学美容，现在比较流行的方法就是进行彩光嫩肤或者激光祛痘，建议你选择一家比较正规的整形美容机构。希望能够帮助到你，祝你好运！ http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!